LeAnn Rimes sagt, eine Behandlung von Depressionen sei das „beste Geschenk“ – SheKnows

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Es gab eine Zeit, vor nicht allzu langer Zeit, als der Grammy-prämierte Sänger und Songwriter LeAnn Rimes befürchtete, dass ihre Depression überhandnehmen würde. Es wurde so schlimm, sagte sie während der Hope for Depression Research Foundationist 13NS Jährliches Luncheon Seminar, dass sie befürchtete, nicht einmal mehr aus der Dunkelheit zu finden. Aber sie ist heute hier – und insbesondere, um eine Auszeichnung für die Interessenvertretung der psychischen Gesundheit entgegenzunehmen –, weil sie beschlossen hat, etwas zu tun, das sie jetzt für äußerst wichtig hält: um Hilfe zu bitten.

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Beim Seminar am Mittwoch wurde Rimes für ihren Mut gewürdigt, sich öffentlich über ihren Weg zur psychischen Gesundheit zu äußern. Als sie die Bühne betrat, konnte sie nicht anders, als emotional zu werden, wie weit sie diese Reise gebracht hat. Sie spielte an, sich am 20. August 2012 (dem Tag nach ihrem 30. „Ehrlich gesagt, es war das beste Geburtstagsgeschenk, das ich mir jemals hätte machen können, weil ich nicht weiß, ob ich es bis zum geschafft hätte der nächste.“

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Wie bei den meisten Dingen, die es wert sind, getan zu werden, war die Behandlung nicht einfach. Rimes sagte der Menge, sie sei bis zu diesem Zeitpunkt nie wirklich allein gewesen und sie sei auf dem Weg zur Einrichtung in Panik geraten, 28 Tage in Isolation zu verbringen. "Es war das erste Mal, dass ich nicht mehr laufen konnte und ich war vor vielen Traumata davongelaufen."

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Gestern habe ich eine Auszeichnung für meine Advocacy-Arbeit bei Angst und Depression erhalten. Gehen Sie zu @soulofeverle, um meine Rede vollständig zu sehen! Ich spreche seit 7 Jahren offen über meine persönliche Reise zur psychischen Gesundheit, seit ich mich am Tag nach meinem 30. Geburtstag in Behandlung eincheckte. Ich werde mich weiterhin für die Betroffenen einsetzen, das Bewusstsein für psychische Gesundheit schärfen und weiterhin das Stigma um psychische Probleme durchbrechen. Es gibt Hoffnung. Es gibt Hilfe. Ich bin der lebende Beweis dafür, dass Freude wiedergefunden werden kann. Ich teile meine Rede von der Veranstaltung „Hope For Depression“ mit Ihnen in der Hoffnung, dass sie die Herzen derer erreicht, die sie hören müssen, und helfen, sie aus ihnen herauszuheben ihre Dunkelheit und selbst wenn es durch die zitterndste Stimme ist, inspiriere sie, die Worte „Ich brauche Hilfe“ auszusprechen. Hier ist das Leben, das sich ausdehnt, vollständig ausgesetzt Verletzlichkeit. Das war gestern für mich und ich könnte nicht dankbarer für die Möglichkeit sein, zu heilen, indem ich meine Geschichte und mein Herz mit anderen teile.

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Und so, kurz nach ihrem 30NS Geburtstag und nur etwa ein Jahr nach ihrer Hochzeit mit ihrem Schauspielerkollegen Eddie Cibrian, Rimes bekam die Behandlung, die sie brauchte. Sie erkennt jetzt, dass ein Großteil der Angst, die sie verspürte, mit der „sehr öffentlichen Schande“ um sie herum zu tun hatte Beziehung zu ihrem jetzigen Ehemann von neun Jahren – die beiden waren beide verheiratet, als sie gemeinsam in der Fernsehserie mitspielten Film Nordlichter und begann eine polarisierende Affäre. "Das ganze Laufen, all das Verstecken und all die Scham, die darin lebte, war unglaublich anstrengend."

Ungefähr zu dieser Zeit begann sie zu kämpfen, gibt Rimes zu. „Ich habe nicht geschlafen, obwohl ich nicht aus dem Bett aufstehen konnte, was für mich keinen Sinn ergab. Ich hatte schwächende Panikattacken, bei denen ich nicht atmen konnte, und ehrlich gesagt, ich glaube, ich habe mein ganzes Leben lang den Atem angehalten “, teilte sie mit.

Rimes bemühte sich, während der gesamten Rede die Fassung zu bewahren, und drückte seine Dankbarkeit für die Gnade aus, die ihr zuteil wurde. „Ich weiß, dass das so viele Leute hier verstehen, also danke, dass Sie mir das Podium angeboten haben, denn das teilen zu können ist heilsam“, sagte sie und unterstrich: „Es ist verdammte Heilung.“