Hvem elsker ikke kinesisk mad? Desværre kan det snøres med overskydende natrium, fedt og MSG. Disse enkle bagte krabber rangoner vil smage det samme uden alt det fede og tvivlsomme forarbejdede ingredienser.
Relateret historie. Giada De Laurentiis 'Mini Prosciuitto-toppede pizzaer er uimodståeligt søde og lækre
Er du ikke i humør til kinesisk take-out? Bare rolig, vi har dækket dig! Disse lækre småbagte godbidder giver dig al smagen af stegt, men med færre kalorier. Hvem elsker ikke færre kalorier? Fyldet er superenkelt at smide sammen, og de er perfekte til frokost eller endda en let middag. Gå ikke i fælden med at købe billig kinesisk, når du kan få disse skønheder på under 30 minutter!
Bagt krabbe rangoon opskrift
Udbyder 24 rangoner
Ingredienser:
- 24 wonton indpakninger
- 8 ounce frisk krabbekød
- 2 grønne løg, i tern
- 4 ounce stuetemperatur fedtfattig flødeost (undertiden kaldet Neufchatel ost)
- 1/4 kop fedtfattig creme fraiche
- 1 spsk Sriracha sauce
- Knivspids kosher salt og frisk revnet peber
Rutevejledning:
- Pres forsigtigt wonton -indpakningerne i kopperne i en miniaturekage. Forvarm ovnen til 375 grader F og sæt til side, indtil den er klar til at bage.
- I skålen med en elektrisk mixer tilsættes krabbekød, grønne løg, flødeost, creme fraiche, Sriracha, salt og peber. Bland sammen på lavt, indtil alt er kombineret.
- Tilsæt cirka 2 tsk fyld pr. Wonton-kop og bag i 15-18 minutter, indtil fyldet er varmet igennem, og wontons er sprøde og brune.
- Drys rangoner med grønne løg og server dem lune.
Flere krabbe opskrifter
Avocado crabcakes opskrift
Krabbe brød budding opskrift
Avocado og crabcake slider opskrift
