Kourtney Kardashian bekymrer sig meget om, hvad hun og hendes familie spiser og drikker. Hun er endda gået så langt, at hun råbte maden serveret på hendes egen børneskoleaf frygt for, at den manglede den rette ernæring, og hende spisekrig med søster Khloe er legendariske ting. Så når Kourt anbefaler noget, især på hendes blog Poosh, vi har en tendens til at tage det lidt mere alvorligt, end hvad vi måske ser i f.eks. et Instagram sponcon -indlæg. Nu når efteråret endelig er et lille glimt af håb i alle vores øjne, fik det os til at begynde at have lyst til de varme, hyggelige drikkevarer, du måske drikker, når vejret begynder at køle af, og heldigvis har Kourtney nogle gode anbefalinger.
Først op? Grøn te. "Grøn te er tidernes græsklædte og friske ritualistiske eliksir," siger Kardashian i et blogindlæg, og vi bliver nødt til at være enige i denne blomstrende stemning. Når hun vil have en simpel slurk, anbefaler Kardashian
Yogi grøn te Super antioxidant, og økologisk grøn te, der indeholder vindruekerne- og amlaekstrakter, som angiveligt hjælper med at bekæmpe frie radikaler i kroppen, og citrongræs, lakrids og jasmin til smag.Se dette indlæg på Instagram
Hemmeligheden er ude: vi har Kourts go-to matcha latte opskrift. Link i bio. 🍵 📷: @kourtneykardash #pooshtheboundaries #pooshpalate
Et opslag delt af Poosh (@poosh) på
Når hun vil have noget lidt mere detaljeret, har Kardashian været kendt for at piske op matcha grøn te latte for hele hendes kontor. Det er en simpel opskrift, der indeholder matchapulver (Kardashian bruger Ujudo japansk Matcha grønt te pulver), mandelmælk og en lille smule organisk ahornsirup. Serveret om morgenen på en kold dag, er det den perfekte måde at slappe af på, samtidig med at du får sundhedsmæssige fordele ved grøn te.
I slutningen af dagen, Kardashian slapper af med en kop adaptogen te, synes godt om Buddha te Ashwagandha te. Adaptogener er urter, der kan hjælpe kroppen med at håndtere stress, og Ashwagandha er også kendt for at hjælpe med en lang række andre kropsfunktioner.
Det har vi selvfølgelig ikke alle pantry rummet til æsker og æsker te. Hvorfor i så fald ikke piske et parti med Kardashians hjemmelavede æble -te? Den kan serveres varm eller kold og lyder helt lækker: æbler simrer med kanel, nelliker, ingefær, mynte og andre krydderier for at skabe en berusende tisane, der lugter af efterår.
Server med en portion Kris Jenners berømte brownies, og du har et måltid, der handler om balance... ikke?
Vores mission hos SheKnows er at styrke og inspirere kvinder, og vi har kun produkter, vi tror, du vil elske lige så meget som vi gør. Bemærk, at hvis du køber noget ved at klikke på et link i denne historie, kan vi få en lille provision af salget.
