Brud er svære nok at håndtere, men tilføj teknologikomponenten, og det giver en jilted ex bare de værktøjer, han har brug for til at tage stalking og chikane til et helt nyt niveau. Først de uhyggelige kommentarer til din Facebook side kan virke desperat, men så tager tingene en skræmmende drejning, og han sporer alle dine bevægelser og sender trusler. Din sikkerhed (og online tilstedeværelse) afhænger af at bevare kontrollen over din internetoplevelse og sociale medier værktøjer. Sådan undgår du at blive mobbet eller mobbet af din eks.
Hold personlige oplysninger personlige
En veloplagt dame har ikke for vane at afsløre alt-hun holder gerne et lille mysterium i live. Dette virker faktisk til hendes fordel, når hun beskæftiger sig med potentielle skøre i cyberspace. Du ved aldrig, hvornår du støder på en særlig vred, jaloux eller besat eks-bejler. Tænk dig om to gange, før du sender oplysninger, der kan være for personlige eller potentielt vil afsløre dig på nogen måde.
Lær mere om privatlivets fred på sociale medier
Hvis du beslutter dig for at sende oplysninger om dig selv online, skal du gøre det på en intelligent måde. Undersøg de forskellige sociale medier og chatrum og lær om deres privatliv indstillinger og hvordan de bruges. De fleste sociale mediesider, herunder Facebook og Mit rum, har særlige muligheder, der giver dig mulighed for at bestemme, hvilke oplysninger der skal holdes private eller synlige for offentligheden. Dette er en ekstra sikkerhedsforanstaltning for at sikre, at kun dem, du ønsker at se dine oplysninger, har adgang til dem.
Administrer din e -mail, sociale medier og mobile teknologikonti
Hvis du har at gøre med en eks, der er blevet vred, kritisk, følelsesladet eller endda har krydset grænsen for at misbruge, forhindre ham i at kontakte dig ved at blokere ham fra din e -mail, sociale medier og celle telefon. Hvis han havde adgang til et af dine tekniske værktøjer, skal du nulstille adgangskoderne med det samme. Du skal muligvis endda fjerne din tilstedeværelse på sociale medier og starte forfra med muligheder for beskyttelse af personlige oplysninger. Pas endvidere på folk, du ikke kender, som "ven" dig eller vil følge dig på Twitter; din eks kan let oprette en falsk social media -konto og foregive at være en anden.
Tag cyber-handling mod din cyber-stalking ex
Hvis din ekss cyber-stalking og cyber-mobning fortsætter, skal du ikke prøve at løse problemet alene. Søg hjælp og handling. Anmeld ham til sin internetudbyder (ISP). De fleste internetudbydere har politikker, der forbyder cyberstalking; de kan spore, hvor meddelelserne kommer fra for at lukke kontoen eller kontakte myndigheder. Tøv ikke med at kontakte politiet, hvis din eks truer dig eller giver dig grund til bekymring. For yderligere hjælp er der utallige online-ressourcer til rådighed til information om cyber-stalking. Bare tilslut en Google -søgning, og vælg den, der passer bedst til din situation og dine behov.
Mere om fortrolighed på sociale medier
Sådan maksimeres Facebooks privatliv
Facebook ændrede for nylig sine privatlivsindstillinger som reaktion på kritik fra Electronic Frontier Foundation og fortrolige brugere. Denne video kan vise dig, hvordan du får mest privatliv ud af disse nye indstillinger.
Flere måder at stoppe cybermobning på
- Cybermobning: Hvad forældre kan gøre for at stoppe cybermisbrug
- Cyberstalking: Dagens største trusler
- 3 grunde til ikke at Google din eks
