Ubesværet natten over opskrift på æble valnød havregryn-SheKnows

instagram viewer

Til denne super hurtige og lette morgenmad brugte jeg almindelig havregryn og kombinerede dem med spisekammer, jeg havde til rådighed, såsom æblecider, ahornsirup og valnødder. Da havren er gennemblødt natten over, er den beregnet til at gribe og spise kold. Er du ikke fan af kold havre? Intet problem - bare lad glasset (minus låget) stå i mikrobølgeovnen et par minutter.

padma lakshmi
Relateret historie. Padma Lakshmi's Berry Pie fungerer som en sød godbid og lækker morgenmad

Nem æble valnød havre til natten

Lav denne hurtige og lette morgenmad aftenen før, og vågn op til en mættende morgenmad, der er beregnet til at blive spist direkte fra krukken.

Forberedelsestid 10 minutter / Chill -tid 12 timer / Total tid cirka 12 timer

Udbytte 2 portioner

Ingredienser:

  • 2 rene mikrobølgesikre krukker med halvliter i størrelse med låg
  • 2 kopper ubehandlet havregryn
  • 1 kop usødet vanilje mandelmælk eller skummetmælk
  • 1/2 kop æblecider af god kvalitet
  • 2 spsk ren ahornsirup
  • 1 tsk vaniljeekstrakt
  • 1 spsk æbletærte krydderi
  • 1/4 kop hakkede valnødder (til pynt)
  • 1 lille æble, i tern (til pynt)

Rutevejledning:

  1. I en blandeskål kombineres havre, mandelmælk, æblecider, ahornsirup, vanilje og krydderier.
  2. Bland godt og fordel havre mellem de 2 krukker.
  3. Stil glassene i køleskabet natten over og afkøl.
  4. For at servere fjernes fra køleskabet og rystes kraftigt for at blande havregryn.
  5. Giv glasset en god omrystning, inden du fjerner låget, og pynt havregryn med hakkede valnødder og friske æbler i tern, hvis det ønskes.
  6. Server den kølet, eller du kan varme den i mikrobølgeovnen, efter at du har fjernet glaslåget.
Har du ikke tid til at lave din egen havre fra bunden? Quaker har en lækker havregryn af æble valnød lavet med en lækker multigrain -blanding og bidder af ægte frugt i en bærbar kop. Det er næsten lige så godt som det, du kunne piske op i dit eget køkken.

Dette indlæg blev sponsoreret af Quaker® Ægte Medleys®.

Flere opskrifter på havregryn

Langsom komfur æbletærte havregryn
Ferskner og fløde havre natten over
Chokolade havregryn med karamelliserede bananer