Det er tid til at starte det nye år rigtigt! Vi kan nok alle være enige om, at 2020 var et ganske år... men det er endelig i fortiden nu. Og med et nyt år kommer en ny mulighed for at opbygge nye (bedre, sundere) vaner. For mange mennesker betyder det en forpligtelse til at spise rent - og kendiskok Giada De Laurentiis har det perfekte sund aftensmad opskrift at springe din indsats i gang: Citron honning dijon kylling.
Se dette indlæg på Instagram
Et opslag delt af Giadzy (@thegiadzy)
Giadzy Instagram-kontoen delte opskriften for at hjælpe med at sætte gang i de sunde nytårsforsætter og skrev: “Hvem er klar til ren-spisende genstart fra i morgen? 🙋♀️ @giadadelaurentiis har masser af sunde og lækre opskrifter som denne citronhonning dijon -kylling - tryk på profillinket for mere! ”
Jeg mener kom nu, se den kylling, den er læskende og supernærende. Med kun 312 kalorier med 34 gram protein pr. Portion kan du bare ikke slå det.
Plus, dette er en opskrift på begynderniveau på De Laurentiis ’websted, og den samlede madlavning og tilberedningstid er kun en time. Men hvis du vil forberede dette på forhånd, kan du - og det bliver desto bedre for det. For de mest smagfulde resultater kan kyllingen stå i marinaden i op til fire timer. Når det er marineret, er de sidste trin super lette. Lag grøntsagerne i bunden, belæg olivenolie og salt, læg kyllingen ovenpå, og kom i ovnen ved 425 grader. Rist i 20 minutter med den resterende marinade. Efter at have taget dette aromatiske måltid ud af ovnen vil du blive lige så overrasket som os, når du smager den første kokværdige bid!
Check ud Giada De Laurentiis ’Citron Honning Dijon Kylling Opskrift.
Inden du går, skal du tjekke ud vores galleri under:
