En kvindeguide til brystsundhed - SheKnows

instagram viewer

Screening og tidlig diagnose af brystkræft er afgørende for brystkræftbevidsthed. Tag ansvar for dit brystsundhed, og bliv fortrolig med screeningsanbefalinger, så du er informeret og oven på dit helbred.

kysse-godt-for-dit-helbred
Relateret historie. At kysse er faktisk rigtig godt for dit mentale og fysiske helbred

Brystkræftscreening redder liv dagligt gennem tidlig diagnose. Mærker og organisationer kan lide Scotties ansigtsvæv og Canadian Breast Cancer Foundation arbejder sammen om at øge bevidstheden om denne vigtige årsag, der påvirker os alle på en eller anden måde. I 2005 begyndte Scotties Facial Tissue at skabe Hope -boksdesign til støtte for årsagen til brystkræft og har blive en af ​​CBCFs bedste brandpartnere baseret på årligt økonomisk bidrag og bevidstgørelse initiativer. Tgennem vitale programmer for forskning, uddannelse og sundhedsfremme, der har ført til fremskridt i brystet kræftforebyggelse, diagnose, behandling og pleje, mærker som Scotties Facial Tissue gør virkelig en forskel i menneskers liv overalt.

click fraud protection

Det første trin i forebyggelsen af ​​brystkræft er at være opmærksom på de risici, potentielle årsager og symptomer, der kan signalere brystkræft i et tidligt stadium. Gennem noget så simpelt som Hope -boksen håber Scotties Facial Tissue at sprede vigtigheden af ​​opmærksomhed og forebyggelse. Få bemyndigelse til at tage ansvar for dit brystsundhed med selvkontrol, screeninger og besøg hos din læge.

Selvtest

Inden bryst-selvundersøgelser påbegyndes, er det vigtigt at forstå Society of Obstetricians and Gynecologists of Canada (SOGC )'s holdning. Fra nu af foreslås eller undervises brystets selvundersøgelser ikke rutinemæssigt, da der ikke er aktuelle beviser for, at de reducerer dødeligheden. Faktisk er ulempen, at de kan resultere i en øget frekvens af godartede biopsier. Når det er sagt, er det et individuelt valg baseret på risici såvel som personlige præferencer.

Hvis du vælger at udføre selvprøver, er det vigtigt, at du gør dem ordentligt. For at foretage en ordentlig selvkontrol skal du først være opmærksom på dine bryster. Det betyder, at du skal vide, hvordan de ser ud, og hvordan de har det, så alle små ændringer bliver tydelige. Mange Kvinder føler sig mest tryg ved at lave eksamen i brusebadet og bør ikke gøre det oftere end en gang om måneden, helst på samme tid i deres menstruationscyklus.

Når du udfører eksamen, skal du løfte armen på brystet, du planlægger at kontrollere over dit hoved. Brug din modsatte hånd til at kontrollere brystvævet ved at lave små cirkulære bevægelser med langfingeren udefra på brystet indad. Bemærk, at brystvæv kan strække sig fra kravebenet til midten af ​​armhulen til bunden af ​​brystkassen, og derfor bør hele området kontrolleres. Hvis du har bekymringer eller bemærker ændringer, skal du straks kontakte din læge.

Screening

Regelmæssig screening af brystkræft med mammografi i den generelle befolkning anbefales i øjeblikket hvert andet år for kvinder i alderen 50 til 69 år (74 i nogle provinser). Mammografi har vist sig at opdage tidlig brystkræft hos kvinder 40 til 69. Derfor er det vigtigt at tale med din læge om dine bekymringer, risici og præference for screening efter en alder af 40 år. Kvinder med høj risiko bør screenes med mammografi og MR hvert år fra 30 til 69 år og henvises ofte til genetisk test. Hvis du er i tvivl om din risiko, skal du tale med din læge så tidligt som muligt. En ultralyd kan udføres sammen med et mammografi hos kvinder med øget brysttæthed, men det er sjældent den eneste metode til screening af brystkræft. Kvinder, der er over 69 år, kan stadig ønske at fortsætte screening af brystkræft afhængigt af deres risiko, nuværende helbred og præference og bør tale med deres læge om fortsættelse.

Hvornår skal du se din læge

En brystklump, hudforandringer over brystet eller brystvorter eller udflåd, når de ikke ammer, bør alle berette en tur til din læge med det samme. Feber, nattesved, uforklarligt vægttab og træthed er også almindelige (men ikke specifikke) tegn på kræft og bør rapporteres til din læge, hvis du har bekymringer om dit brystsundhed. Tal med din læge tidligt om din familiehistorie og andre risici for brystkræft, så korrekt screening kan finde sted.

Mange behandlingsmuligheder er tilgængelige for brystkræft, der opdages tidligt. Tidlig diagnose har reddet mange liv. Forstå dine screeningsmuligheder, og tag ansvar for dit brystsundhed.

Mere om sundhed

Brystkræft: Sandhed og myter
Ovariecancer: At være opmærksom

Medicinske tests, som enhver kvinde har brug for