Et af de vanskeligste aspekter ved forældre er at vide, hvornår og hvordan man forklarer komplekse ideer. At fortælle børn, der findes ikke monstre, fortælle dem, hvor babyer kommer fra... selv de er ret ligetil. Men hvad med emner som racisme, sexisme og vold? Så meget som vi hader at indrømme det - og hader at være her - lever vi i en tid og en nation med våbenvold. Så hvordan taler du med dine børn om skoleskyderier og forberede dem til at holde sig sikre - uden at skræmme de levende dagslys ud af dem i processen?
Vælg dine ord (& kropssprog) klogt
Dr. Samantha Rodman, en klinisk psykolog i North Bethesda, Maryland, fortæller, at hun ved det mest vigtigt, når man planlægger seriøse, komplicerede samtaler med børn, er sprog - og det inkluderer krop Sprog. "Der er ingen fordel ved at gøre børn ekstremt ængstelige ved at bruge en ængstelig tone og kropssprog," tilføjer Rodman. "Hvis børn har angst eller frygt for skolen, skal du først observere, hvordan du agerer foran dem," foreslår Rodman. "Hvis du handler bange, vil de absorbere denne følelse og handle også bange."
Hvis du selv er bange eller har reelle bekymringer om skolens sikkerhed, skal du kontakte skolens administratorer for at tage fat på dem. "Jo mere beroliget forælderen er, jo mere beroliget vil barnet være," Licenseret Masters Social Worker Vincent J. Acciaioli fortæller SheKnows.
Dramatiser ikke
Nu det den amerikanske våbendødelighed (29,7 drab med skydevåben pr. 1 million mennesker) skyder i vejret, mange skoler, herunder førskoler og folkeskoler, har vedtaget lockdown -øvelser. Men børn og forældre bør se disse øvelser som nyttige sikkerhedsforanstaltninger - ikke en opfordring til alarm. "Fremhæv, at skolerne er sikre, og at alle øvelser eller sikkerhedsprogrammer udføres for at hjælpe de voksne med at beskytte børnene," siger Acciaoili.
Forklar børnene, at den bedste måde at undgå at komme til skade er at følge disse sikkerhedsforanstaltninger så godt de kan - mens de stadig lever deres liv. Rodman opfordrer forældre til ikke at give efter for frygtløshed. "Det ligner, hvordan du taler med børn om bilulykker, som er langt mere almindelige, men diskuterer meget mindre," forklarer Rodman. "Du vil ikke stoppe med at køre på grund af bilulykker og ikke stoppe med at gå i skole på grund af et potentielt skyderi."
"Når du diskuterer lockdown -øvelser, skal du understrege, hvor sjældent det er, at der sker noget farligt - og fortæl dine børn at lytte til deres lærere," tilføjer Rodman.
Skræddersy din diskussion til dit barns alder
"Disse emner skal diskuteres på et alderssvarende niveau-uden at gøre børn overdrevent bange for at gå i skole," siger Rodman. Så hold dig til fakta og hold det roligt og enkelt, især med små børn. Den intellektuelle forskel mellem en første klasse og en junior i gymnasiet er enorm, og derfor bør forældrene justere, hvor meget information de giver, samtidig med at deres barn føler sig trygge.
"Små børn generelt er meget mere konkrete og følelsesmæssigt reaktive over for oplysninger og vil have problemer med at ræsonnere gennem deres frygt," forklarer Acciaioli, opfordrer forældre til at "følge deres ledelse baseret på de spørgsmål, de stiller." Børn, der er 7 år eller yngre, har brug for meget lidt specifik information om skolen skyderier; meddelelsen nr. 1, de har brug for for at beskytte dem, forklarer Rodman, er at lytte til deres lærere og følge anvisningerne. Når man taler med et meget lille barn, er dette en særlig vigtig takeaway.
Børn, der går i mellemskolen, er gamle nok til at se nyhederne og vil sandsynligvis vide om skoleskyderier, der sker rundt om i landet. Rodman foreslår, at forældre har åbne dialoger med deres ældre børn. Sørg for, at de forstår, hvad de ser og hører, og sørg for, at de føler sig trygge ved at komme til dig for at diskutere deres tanker og følelser.
Ældre børn kan også håndtere mere dybdegående information, men overvej dit barns tolerance over for skræmmende emner. Er dit barn ekstremt følsomt? Hvert barn er anderledes, og det er klogt at tage deres følelsesmæssige og intellektuelle behov i betragtning, inden de giver detaljerede oplysninger om emner så tunge som skoleskyderier.
Tilskynd dem til at tale
"Tilskynd et barn til straks at rapportere til en voksen, der har tillid til, hvad de observerer i skolen, der får dem til at føle sig utrygge," rådgiver Acciaioli. "Ligesom med mobning, skal du minde dem om, at rapportering er anderledes end tatovering."
Ældre børn kan også tale om spørgsmålet om våbenvold og forhindre skoleskyderier via aktivisme; tal med din teenager om Marts for vores liv, det National School Walkout, og andre græsrodsindsatser i samfundet, de kan deltage i for at hjælpe sagen.
Ved, hvornår du skal søge hjælp
Det er helt normalt, at et barn er bekymret for lockdown -øvelser på deres skole eller skyder i nyhederne. Men hvis du bemærker “der er betydelig frygt og angst, der forhindrer dem i at gå på [skole] eller de græder eller får mareridt, så er det en god idé at kontakte en børneterapeut, ”Rodman opfordrer.
Og "børn formidler ikke altid deres bekymringer og frygt verbalt," tilføjer Acciaioli. ”En forælder bør passe på adfærdsmæssige tegn på, at et barn oplever overdreven angst eller bekymring. Dette kan omfatte frygt for at gå i seng om natten, regression, såsom at barnet bliver mere 'klæbende' med forælderen eller barnet drøner om, at der sker noget med dem eller deres nærmeste. Hvis et barn har oplevet tidligere traumer eller seneste tab, kan dette forstærke deres følelsesmæssige følsomhed. ”
Moderne forældre kan nogle gange føles som et booby-fanget landskab af vanskelige emner. Konklusionen er, at du elsker dit barn og giver dem alle muligheder for at vokse på produktive og positive måder. Mens nogle børn trives med masser af information og detaljerede planer, ruller andre med slag uden meget data.
Forældre skal altid føle sig understøttet. Det kræver jo en landsby at opdrage flotte mennesker. Hvis du finder ud af, at emnet skoleskyderier er for meget for dit barn, kan du kontakte dit barns skoleledelse eller en barneterapeut for at få ressourcer til bedst at støtte dem.
