Du er ikke begejstret for, at dit barn har astma, selvom du har lært at styre det gennem årene. Men pludselig får din teenager flere episoder, og hun nægter at bære sin inhalator. "Det er ikke fedt, mor," siger hun. Håndtering af denne kroniske tilstand kan være kompliceret af ungdomsårene og dit barns behov for at passe ind.
Når dit astmatiske barn flytter ind i teenageårene, kan det blive svært at håndtere denne kroniske sygdom. Hun skal tage mere ansvar for sit eget sundhed - selvom man overhovedet er så “over” at have astma. Som sådan kan dit barn tage nogle sundhedsrisici for ikke at føle sig anderledes end mængden. Hvad skal du gøre?
Fokus på forebyggelse og vedligeholdelse
En af de bedste måder at håndtere sundhedskriser på, uanset om dit barn er fem eller 15 år, er at forhindre dem. At forstå, hvad der udløser astmatiske symptomer, kan hjælpe dig og din teenager med at finde måder at opretholde sundhed og hovedet på astma
Strategiser diskretion
Mennesker med astma skal sørge for, at visse lægemidler altid er tilgængelige for dem, oftest redningsinhalatorer. Mens yngre børn kan beholde en inhalator med skole sygeplejerske eller er afhængige af mor, skal større børn selv klare inhalatorer. For piger er det ret let at putte en inhalator i en pung, men for fyre... ja, mor kan hjælpe med at vælge tøj med ekstra (indvendige) lommer og en løs pasform, så inhalatoren har et mindre end oplagt sted at Direkte.
Få hjælp udefra
Det er svært at føle, at du er den "eneste", der beskæftiger sig med en kronisk tilstand - uanset om det er virkelighed eller ej. Bare at vide, at der er andre i en ligegruppe, der håndterer astma, kan hjælpe en teenager til at føle sig mere tryg, selvom de ikke bliver de bedste venner. Tilsvarende støttegrupper på lokale lægecentre og samtaler fra betroede venner, familiemedlemmer og sundhedsudbydere kan gentage det budskab, du allerede deler om at tage ansvar for eget helbred. Og ja, bare fordi det ikke er dig, der siger, at det kan gøre en forskel i, at din teenager hører beskeden.
Vær forælder
Når det kommer til stykket, er du forælder, og du skal bruge denne autoritet, når det er nødvendigt. Hvis din teenager konstant nægter at bære inhalatoren eller tage vedligeholdelsesmedicinerne, skal du bruge passende disciplin, indtil der er bedre overholdelse. Det kan omfatte tab af privilegier og privatliv eller andre foranstaltninger, indtil din teenager er bedre i stand til at vise ansvar for sit helbred. Din teenager skal vide, at det er alvorlige ting.
Astma forsvinder ikke, når den ignoreres. Faktisk kan symptomerne blive værre. At arbejde med din teenager for at hjælpe hende med at håndtere sin astma, mens hun er en del af mængden, kan tage lidt tid og kreativitet - men i sidste ende vil I begge trække vejret lettere.
Mere om teenagere og sundhed
At hjælpe teenagere med at tage ansvar for deres helbred
Fremme sunde søvnvaner hos din teenager
Tilskynde teenagere til at spise sundt
