Prøver du at sparke den grimme cigaretvane? Disse iPhone apps kan hjælpe. Disse apps anvender alt fra undersøgelser til hypnoterapi til at hjælpe dig stop med at ryge.
iPhone apps
apps til at stoppe med at ryge
Mellem de nyttige funktioner, din iPhone tjener, og den underholdning, den giver, kan du have din iPhone limet til din hånd i dine vågne timer. Det gør vi også. Du har hørt ordsproget "Der er en app til det" - og det er der! Vi bringer dig sjove og nyttige apps til din iPhone hver uge. I dag deler vi fem apps, der hjælper dig med at holde op med at ryge.
Prøver du at sparke den grimme cigaretvane? Disse iPhone -apps kan hjælpe. Disse apps anvender alt fra forskningsundersøgelser til hypnoterapi til at hjælpe dig med at holde op med at ryge og forblive engageret i dit røgfrie liv.
Afslut
Denne app viser dig, hvor længe det er siden din sidste cigaret samt hvor mange penge du har sparet som følge heraf. Du kan endda uploade billeder af det, der inspirerer dig til at forblive røgfri. Det giver dig mulighed for at sende til Facebook og andre sociale medier for at spore (og prale af) dine resultater.
Afslut fås til iPhone og iPad.Pris: Gratis
GottaKickit nu
Hvis du ikke kan afslutte den kolde kalkun, hjælper denne app dig med at komme væk fra cigaretter. GottaKickit nu har en timer, der fortæller dig, hvornår du skal have din næste cigaret, og gradvist øger tiden mellem hver, indtil du til sidst er røgfri. Hvis du leder efter en simpel app til at bryde din cigaretvane, er denne et godt valg.
Pris: $ 4,99
iQuit Stop med at ryge skranken
Nu hvor du er holdt op med at ryge, er iQuit Stop med at ryge skranken vil opfordre dig til at holde fast ved det. Denne iPhone -app måler den tid, du har holdt op med at ryge i dage, timer og minutter samt de penge, du har sparet og det ekstra liv, du har fået. Det viser også, hvor mange cigaretter du ikke har røget, siden du stoppede med at ryge.
Pris: $ 1,99
Stop med at ryge nu med Max Kirsten
Denne højt vurderede app indeholder råd fra den internationalt anerkendte kliniske hypnoterapeut og selvhjælpsekspert Max Kirsten, der har hjulpet tusindvis af mennesker med succes at holde op med at ryge. Det Stop med at ryge nu med Max Kirsten app indeholder optagelser i høj kvalitet, videoer, faktakort, en e-bog og meget mere.
Pris: $ 6,99
jeg siger op
Med metoden "planlagt reduktion" iQuit kan du gradvist vænne dig fra cigaretter. Du indstiller den tid, du vil nå til dit mål, for at være røgfri, og appen klarer resten. jeg siger op lader dig vide, hvor meget længere du skal vente til din næste cigaret, gradvist øge ventetiden hver gang.
Pris: Gratis
Flere iPhone -apps
Bedste apps til iPhone: Dekorationsapps
Bedste apps til iPhone: Budgettering -apps
Bedste apps til iPhone: Fitness -apps
