Der er en hel masse ting, vi får at vide, at vi ikke skal indtage, mens vi er gravide, og nu kan vi potentielt tilføje en ting mere til listen. En nylig undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Fertilitet og sterilitet fandt ud af, at mænd og kvinder, der drak mere end to kopper kaffe da de forsøgte at blive gravide mere tilbøjelige til at abortere.
Hvad siger du? Undersøgelsen, der så på par i Texas og Michigan, der forsøgte at blive gravide, havde 347 par, der havde succes. Af de par, der blev gravid, aborterede 98. Da forskere så på disse pars livsstilsvaner, fandt de ud af, at kvinderne og mænd der havde indtaget mest koffein omkring det tidspunkt, de blev gravid, havde sandsynligvis abort.
Mere: Facebook ønsker ikke, at folk skal se dette foto af en mor, der føder
Disse resultater kan potentielt sætte et stort indhug i morgenrutinen for millioner af mennesker, fordi
På den anden side er det forfriskende at se, at det ikke kun er kvinder, der får at vide, at deres handlinger kan påvirke en graviditets trivsel. At være en person, der bærer eller planlægger at bære en baby, har så mange ting at gøre og ikke gøre, at det kan være umuligt at holde ved lige. Faktisk ser det nogle gange ud til, at der ikke er noget, vi kan gøre rigtigt, når vi inkuberer et andet menneske.
Vi får at vide, at vi skal træne, men undgå alt for anstrengende, fordi vi ikke bør løfte noget tungt. Bløde oste, delikatesser og rå sushi er uden for bordet, ligesom alkohol (selvom nogle undersøgelser viser, at ingen mængde alkohol er sikkert under graviditeten - som CDC så eftertænksomt lod os vide da det skammede kvinder som er i den fødedygtige alder og ikke er under prævention, som måske indtager alkohol - andre viser, at et glas vin lejlighedsvis kan være en god ting). Varme bade kan være farlige, hvilket betyder, at spabade og saunaer helt sikkert ikke er på tale. Listen bliver ved og ved.
Mere:Hvordan amning i offentligheden kan blive farligt
Resultatet af al denne frygtforvirring er ofte alvorlig stress og angst for, at vi kan gøre noget forkert og skade vores baby. Det kan resultere i perinatal angst og depression. Det kan også skabe en enorm mængde skyld, hvis noget går galt med graviditeten, hvilket gør det let for os at bebrejde os selv for det, der skete. Hvis jeg ikke havde brugt mine sædevarmer, havde jeg ikke mistet graviditeten.
Så selvom det er vigtigt at lytte til din læge og læse den nye videnskab, er det også OK at tage det med et gran salt. Du kan gøre dig syg ved at prøve at sikre, at du ikke gør noget forkert, når du er gravid eller forsøger at blive gravid, og i slutningen af dagen er der kun så meget, du kan kontrollere. Selvom du gør alt rigtigt, kan det stadig gå galt, og det er umuligt at redegøre for hver enkelt variabel.
Mere: Politikere bruger børn som min søn til at forbyde abort
Som kvinder holder vi allerede sådanne umulige standarder på næsten alle områder af vores liv. Graviditet, undfangelse og infertilitet er allerede stressende nok uden at føle behovet for at leve op til urealistiske standarder for adfærd, især når mænds adfærd ikke bliver politiseret på samme måde. Men i det mindste med hensyn til koffeinforbrug kan du fortælle en mandlig partner, at han er lige så ansvarlig som du kan være.
Inden du går, skal du tjekke ud vores diasshow under:
