Beyoncés vægttabshemmelighed: En live-in træner-SheKnows

instagram viewer

Beyoncé viste sin post-baby krop frem igen i aftes og så mere slank og trimmet ud end nogensinde. Hvordan gjorde den nybagte mor det? Svaret er let - men det vil koste dig.

Hailey Bieber og Justin Bieber deltager
Relateret historie. Justin Bieber havde et Met Gala -øjeblik, der har fans overbevist om, at Hailey Bieber er gravid
Beyonce

Beyoncé har allerede tabt et ton babyvægt siden fødslen af ​​hendes datter Blue Ivy, og succesen er ikke kommet uden meget hårdt arbejde. Men kan den gennemsnitlige mor opnå samme succes?

Sangeren "Single Ladies" ser fantastisk ud kun tre måneder efter fødslen takket være en spartansk diæt og live-in træner.

Star Magazine rapporterer, at stjernens personlige træner Marcos Borges har taget bolig i sit hjem og arbejder hende hårdt.

"Beyoncé og Marco er oppe kl. 5 til en to timers træning, og de gør det igen kl. 17," sagde en kilde til magasinet. "De laver en blanding af cardio, Pilates, plyometrics, yoga og selvfølgelig dans."

Ud over de anstrengende træninger overvåger Beyoncé nøje, hvad hun putter i kroppen, "lever af proteinshakes, æggehvide æggekage, ananasbiter og masser af iskoldt vand."

click fraud protection

"Hun er udmattet, men helt dedikeret," forklarer kilden. "Beyoncé lovede at have en bedre krop end nogensinde før... og hun er en kvinde af sit ord."

Indtil videre når hun sit mål smukt!

Se Beyoncés vægttab i baby på SheKnows 'The Buzz:

Billede høflighed TNYF/WENN.com

Læs mere for Beyoncé

Katy Perry bliver passiv aggressiv over for Beyoncé og Shakira

Jay-Z og Beyoncé anmoder Feds om varemærke på Blue Ivy

Glee skaber til at caste Beyoncé, Reese Witherspoon, Cameron Diaz og Gwyneth Paltrow