Mens jeg var gravid med mit syvende barn, blev jeg diagnosticeret som PPROM, hvilket er en for tidlig brud på membraner. I lægmandens vendinger brød mit vand måneder før min søns forfaldsdato. Jeg fulgte lægens ordre og blev i seng så meget som muligt.
Sengeleje, især mens jeg forsøgte at drive husholdning og forældre til mine seks andre børn, var en af de sværeste ting, jeg nogensinde har gjort. Mens hver mor drømmer om et ophold i sengen, er der ingen i hendes forstand, der ønsker, at denne situation skal fortsætte længere end et par dage. Måneder lang sengeleje er en vanskelig, frustrerende ting. Hvis du har en ven, der sidder fast derhjemme, eller hvis du har brug for en liste til at sende til venner, mens du er i sengeleje, her er hvad jeg ville have elsket at have, mens jeg ventede på min graviditet.
1. Hjælp hende med at kede sig mindre
Kedsomheden er stærk med sengeleje, og det er svært at slå. Et Amazon.com-gavekort går langt i retning af at leje film eller købe e-bøger for at holde en pige underholdt.
2. Tag et ansvar fra hendes tallerken
Tilbyd at tage sine børn med i parken eller bare udenfor for at lege. En mor på sengeleje, der forsøger at gøre det rigtige ved sit ufødte barn, lider enorm skyldfølelse og bekymrer sig om sine andre børn. At tage dem et sted for at brænde energi af vil hjælpe med at lindre denne lidelse.
3. Hjælp hende med at føle sig piget igen
Mal hendes negle eller tånegle. Hvem jubler ikke lidt, når de føler sig smukke? Og vi ved alle, hvor svært det er at nå tæerne, når du er gravid.
4. Få hende til at grine
Medbring hende sjove dvd'er. Sengeleje kan forårsage depression. Grin hjælper med at holde hende fra at græde.
5. Hjælp til smerter og smerter
Masser hendes ryg eller fødder. Sengeleje kan på grund af den åbenlyse mangel på bevægelse forårsage smerter og smerter. Massage er også et antidepressivt middel (se ovenfor).
6. Foder hende
Medbring måltider i engangsbeholdere, så ingen skal bekymre sig om at få containere tilbage til dig. De måltider, mine venner bragte min mand under min indespærring, var en sand velsignelse. I en stressende tid behøver ingen bekymre sig om, hvis gryderet er hvis.
Men hvis du tager mad med, må du ikke medbringe spaghetti. Tro mig på dette. Alle andre medbringer også spaghetti. Bland det lidt sammen!
