Vi har alle været der: Du vågner om morgenen efter en god aften, kun for at opdage, at du føler, at døden varmes op, så snart du forsøger at løfte dit hoved af puden. At kravle tilbage under betrækene er ikke en mulighed - du skal være på arbejde eller en baby shower eller en anden begivenhed, hvor dine fester måder bliver spottet.
Heldigvis har du mere end sandsynligt et par tricks i din makeuppose - for ikke at nævne dit køleskab - for at se lige så poleret og smuk ud, som hvis du havde sovet otte timer og kun drukket vand. Sådan ser og føles meget bedre ud, end du rent faktisk fortjener:
1. Spike dit vand
Alkohol udtørrer dig, og det bankende hoved er resultatet af at blive udtørret. Det første, du skal gøre, er at kravle dig hen til køkkenet og drikke så meget vand, du kan stå. Pres også lidt citron derinde, siger Andrew Somjack, leder af Better Health Store økologisk marked i Ann Arbor, Michigan. ”Alkohol fratager dig virkelig elektrolytter - salt, magnesium og kalium er alle mineraler, vi har brug for. En lille smule citron kan give dig nogle antioxidanter og elektrolytter, og skulle igen føre til en bedre glød på huden, ”siger han.
2. Spring kaffen over
Det kan virke helt umuligt at komme i bevægelse uden den stød, men koffein er også dehydrerende og kan få dig til at styrte endnu hårdere, når det slides af. Somjack foreslår lavere koffeinindstillinger som kombucha, guasai-te eller grøn te til et dejligt udbrud af energi, der ikke efterlader dig nervøs.
3. Depuff dit ansigt
Tasker og mørke rande er tegn på at feste for hårdt - alt det væske samler sig i dit ansigt og kan få dig til at ligne en panda. Her kan du godt bruge koffein: Frys de grønne teposer og påfør øjnene i 10 minutter, eller læg endda et par skeer i fryseren og læg dem derefter over øjenområdet. Kulden samler blodkarrene, krymper øjenposer og giver dig et mere udhvilet udseende. Hvis du virkelig ikke er kløende, er Tucks -hæmoridepuder gode til at krympe poser, siger Kamaria McCullough, en makeupartist, der har arbejdet med spillefilm og nationale fotoshoots.
4. Ret din hudfarve på den rigtige måde
Din hud ser næsten helt sikkert temmelig livløs ud, og hvis du har en tendens til rødme, er du sandsynligvis også plettet. McCullough foreslår en skønhedsbalsam til at dække enhver ujævnhed i tonen. Hold dig væk fra den grønne primer for at farvekorrigere, dog-"dem kan gå hurtigt til venstre," siger hun.
5. Spring fundament over
Du vil se frisk og udhvilet ud, siger McCullough - mens foundation eller skønhedsbalsam udligner hudfarven, kan det også få alt til at se fladt ud. Brug af blush og highlighter bringer farve, lys og dimension til dit ansigt og lader dig forfalske en lille veludhvilet gnist.
6. Få dine øjne til at se større ud
Krøl dine vipper for at give dine øjne et mere åbent udseende, og spring ikke over mascaraen. En let farvevask på dine låg kan få dig til at se friskere og mere vågen ud.
7. Brug læbestift til din fordel
En varmrosa eller blomme læbestift vil spille dine læber op og puste din teint op, siger McCullough.
8. Brug tørshampoo eller lav din egen
Hvis du vågnede for sent til at vaske og style dit hår, vil en tørshampoo absorbere ekstra olie og opfriske enhver dvælende lugt. Det giver også et løft af volumen, hvilket hjælper dit hår med at se frisk ud. Ingen tørshampoo? Gnid en lille smule majsstivelse mellem dine håndflader og gnid det rundt om din hårgrænse, og børst derefter ud.
9. Endelig smil!
Forhåbentlig er de minder, du lavede natten før, værd uanset hvilken smerte du måtte føle morgenen efter. Prøv at fokusere på den gode tid, du havde, og gå glade ind i dagen. Det, siger Somjack, vil gøre mere for dit udseende end næsten alt andet. "Så meget af, hvordan folk opfatter den måde, vi ser ud, er baseret på holdning," siger han. “Hvis vores humør er optimistisk, munter og lyst, vil folk knytte mere tiltrækningskraft til os i deres øjne. Hvis du udstråler en positiv aura, vil folk huske dig som smukkere. ”
Flere tømmermændshjælpere
Bedste tømmermænd
10 Mad og drikkevarer, der hjælper tømmermænd
Sådan ser du naturligt smuk ud
