De kalder det ikke "senghoved" for ingenting! Hvis du sover tungt, er det sandsynligt, at du vågner hver morgen med sammenfiltringer, knuder og cowlicks, der ødelægger den perfekte 'havde du på dagen før. Du kan ikke ændre, hvordan du sover, men du kan ændre, hvad du gør med dit hår, før du holder ud for natten. Her er et par enkle trin til beskyttelse mod splittede spidser, rodet hår og andre skader, der kan ødelægge dit snit og din stil.
Sørg for, at du er fugtet
Ligesom din hud har brug for fugt for at forblive elastisk og smuk, gør dit hår det også. Sørg for, at dit hår er korrekt betinget. Det betyder ikke, at du skal konditionere dit hår før sengetid, men at konditionere hårskaftet en tomme fra hovedbunden til spidsen vil sikre, at dit hår er beskyttet hele dagen og natten igennem. Konditioneret hår er mindre tilbøjeligt til at knække, krus og blive beskadiget.
Børst dit hår før sengetid
Det virker som en simpel idé, men det er et stort skridt til at beskytte dit hår, når du falder i søvn. Du skal simpelthen frigøre dit hår, før dit hoved rammer puden, og sikre, at når du vågner, vil der være sket minimale knaster og skader. Hvis du børster det virvar ud, som du havde før sengetid, er det en mindre at tage på om morgenen.
Vælg en sund stil
Du kan beskytte dit hår om natten og endda se sødt ud! Måske er den bedste måde at beskytte langt hår mod splittede spidser og andre skader ved at binde det tilbage. To grisehaler er ideelle. De holder dit hår fra din ryg og derfor af din pude, så der sker mindre gnidning og sammenfiltring gennem natten. En dejlig, behagelig bolle er også en god mulighed, forudsat at du placerer den temmelig højt oppe på hovedet. Begge stilarter forhindrer skade og, hvis det gøres korrekt, kan efterlade smukke bølger eller krøller i deres sted kom morgen.
Sov på satin eller silke
At sove på et groft pudebetræk kan forårsage skade over tid. Et pudebetræk af satin eller silke sørger for, at dit hår glider hen over din pude om natten, frem for at ridse og fange et groft pudebetræk. Hvis du kan lide din nuværende pudebetræk, kan en søvnpose eller tørklæde i silke omkring dit hoved have den samme effekt og faktisk se ret sød ud, når du fanger din andel af Z’er om natten.
Mere om hår:
Tricks til frisurer kan du lave aftenen før
3 flettede frisurer
Sådan skaber du bløde bølger i dit hår
