Opfrisk din hudplejerutine

Sund, cremet hud er smuk! En frisk hudplejerutine kan hjælpe dig med at gløde.

Forebyggelse

Det er lettere at forhindre skader end at reparere det:

Brug altid en solcreme - hver dag, regn eller skinne. Blot 20 minutters ubeskyttet eksponering kan skade huden. Vælg en solcreme med Mexoryl eller Helioplex. La-Roche-Posay og Neutrogena tilbyder begge effektive solcremer med UVH-beskyttelse.
Tan ikke!
Hvis du allerede har brune alderspletter fra solens eksponering, skal du behandle dem med citronsaft fortyndet med vand. Påfør bare blandingen med en vatpind hver nat, gradvist stigende til to daglige applikationer, indtil solpletterne falmer væk.

En fast hudplejerutine

De første fordele ved at passe godt på din hud stopper, hvis du ikke fortsætter plejen:

Rens din hud hver nat for at undgå tilstoppede porer og vask forureningen og de irriterende stoffer, som din hud har været udsat for.
Find et godt rengøringsmiddel, og brug det hver dag. (Sæber plejer at være for tørre, så brug dem kun fra nakken og ned.) Vælg en cremet rensemiddel, hvis din hud er tør, og en klar rensemiddel, hvis du har fedtet hud.
click fraud protection
Vask aldrig dit ansigt med meget varmt eller meget koldt vand, da begge kan forårsage ødelagte kapillærer. Et stænk varmt vand til at følge rensningen er din bedste mulighed.
Tonere er beregnet til at fjerne det sidste spor af rester, efter at du har renset, mens du balancerer og klargør din hud. Nogle kvinder sværger til dem, mens andre springer dette trin over. Hvis du vil prøve en fugtgivende toner, der ikke irriterer din hud, skal du hente Ambe's Green Tea Toner til $ 40,00.
Hvis du ikke er eksfolierende ugentlig, start nu. En grund til, at mænds hud ofte ser ungdommelig længere ud, er, at de eksfolierer dagligt, mens de barberer sig. Eksfoliering fjerner det kedelige lag af døde hudceller, der kan mudre din teint. Vælg en skånsom mikrodermabrasionsskrubbe; Lancome er en glimrende med små korn. Scrubs med store, grove kerner vil gøre mere skade end gavn og kan rive sart ansigtshud.
Retinoider som Retin A gør dobbelt pligt og genererer kollagen i huden, mens de døde hudceller fjernes. Kollagen er hudens strukturelle fiber og dets nedbrydning, når vi ældes, kan forårsage forstørrede porer og rynker.
Uanset din hudtype, glem ikke at fugte. Fugtighedscreme hjælper med at forsegle hudens naturlige fugtighed. Hvis din hud føles stram, er det tid til at fugte. Selv fedtet hud kan drage fordel af fugtighedscreme. Overdriv det bare ikke; dette kan tilstoppe dine porer.