Prøv en skønhedsdrink
Helt ærligt er den bedste “skønheds” drink i verden gode gamle H2O! Start med seks til otte glas om dagen for at skylle din hud ud og holde din krop hydreret. Du kan booste dit vand med en antioxidant -cocktail, som f.eks Dr. Jarts antioxidant vandforstærker (Sephora, $ 39). Denne kombination af antioxidante superfoods som goji bær og maqui bær hjælper med at bekæmpe frie radikaler for at hjælpe din hud med at se ung og frisk ud. Du kan også prøve en “grøn smoothie”Som opskriften udråbt af Kimberly Snyder, forfatter til Beauty Detox -løsningen (Amazon.com, $ 11). Denne enkle smoothie kombinerer grønne grøntsager som spinat og romaine salat med frugt (herunder bananer og æbler) til et kraftfuldt vitamin- og næringsstof.
Tør børste og skrubbe
Intet afgiftningsprogram ville være komplet uden at tørre børste huden over hele din krop. Ikke bare eksfolierer du det øverste lag af døde hudceller, men du tilskynder til cirkulation i din hud. Tør altid børsten, før du bruser (på tør hud), og flyt børsten i cirkulære bevægelser væk fra dit hjerte. Følg tørbørstningen med en skånsom, men effektiv rensestang, som f.eks
Josie Maran marokkansk rensebar og pose (QVC, $ 42). Baren er lavet med afgiftende ler og fugtgivende olier, så du ikke fjerner din hud. Brug den med den medfølgende pose til at fjerne endnu mere tør hud og snavs væk.
Giv mig ilt
Vi har alle fået besked på at tage vores iltmaske på først, før vi hjælper andre i en nødsituation, og det samme gælder med at passe på din hud! Start med at fjerne urenheder på din hud. Prøv en behandling som Dr. Jarts Black Label Detox Pore Penetrator (Sephora, $ 24). Denne urteekstraherede poreplejeopløsning forædler og strammer forstørrede porer, mens den virker til at fjerne døde hudceller, der forårsager blokering. Følg din porebehandling med en revitaliserende iltmaske, som Dr. Brandts Detoxygen -oplevelse (Drbrandtskincare.com, $ 78). Det bruger iltkugler til at maksimere ilttransport ind i dine hudceller for at puste liv i din hud.
Exfolier og massér din hovedbund
Smukt hår starter, når hovedbunden er ren og fri for urenheder. Detox din hovedbund ved at massere den dagligt for at øge cirkulationen og blodgennemstrømningen i hele dit hoved. Følg med en detox hovedbundsbehandling, som Zen Detox Hair & Scalp Therapy behandling (Morroccomethod.com, $ 23). Denne innovative behandling bruger specielle lerarter, urter og krydderier til at løfte tungmetaller og andre toksiner fra din hovedbund, hårsække, rødder og oliekirtler. Når urenhederne er fjernet, har dit hår et bedre miljø til at vokse og blomstre.
Din e -mail -adresse vil ikke blive offentliggjort. Påkrævede felter er markeret *
