Leder du efter en sjov familieaktivitet? Cykelture lader hele banden nyde det store udendørs og få også lidt motion. Uanset om dit barn er en passager på en forælders cykel eller har taget sin egen cykel, skal du sikre en sikker tur med disse cykelsikkerhedstip.
Sikkerhedstip til cykelmonteret sæde
Hvis din lille er mellem 1 og 5 år, er et cykelmonteret sæde en nem måde at tage ham med på turen. Disse sæder monteres enten foran eller bag den voksne cyklists sæde og lader børnene nyde al glæden ved en cykeltur, mens mor eller far gør alt arbejdet. Ikke en dårlig aftale. Sørg bare for, at dit barn er gammelt nok, før du introducerer ham til familiens cykeltur. American Academy of Pediatrics siger, at spædbørn under 12 måneder bør aldrig sidde på en cykel - ikke i et sæde, en rygsæk eller en forpakke.
Inden du begiver dig ud, skal du prøvekøre og vænne dig til følelsen af at have den ekstra vægt, hvilket kan have indflydelse på håndteringen af cyklen. Sørg for, at du har det godt med dit barn i sædet, fordi et fald fra den højde potentielt kan forårsage alvorlig skade på din lille passager.
Udfør altid en sikkerhedskontrol før kørslen for at sikre, at dit barns hjelm sidder korrekt, hans stropper er spændt og spændt, og at sædet er korrekt fastgjort. Hvis dit barn ikke kan sidde godt uden støtte, eller hvis nakken ikke er stærk nok til at understøtte en let styrofoamhjelm (der opfylder forbruger Produktsikkerhedskommissionens standarder) må ikke bruge et frontmonteret cykelsæde, men læg dem i cykeltrailer eller bagmonteret sæde i stedet.
Tag endelig råd fra American Academy of Pediatrics og sørg for, at dit bagmonterede sæde er sikkert fastgjort over baghjulet og har en høj ryg, robust skuldersele og hoftesele, der understøtter en sovende barn. Din cykel skulle også have taltebeskyttere for at beskytte hængende fødder og hænder.
Sikkerhedstip til cykeltrailere
Fotokredit: rafalkrakow/iStock/360/Getty -billeder
Det American Academy of Pediatrics anbefaler en cykeltrailer som en sikrere mulighed end et cykelmonteret sæde. Forbrugerrapporter er enig. En cykeltrailer er tættere på jorden (ikke så langt at falde), muligvis lettere at manøvrere og mindre risikabel, da børnene er indeholdt i en lynlåst stofindkapsling. Selvom cykeltrailere generelt betragtes som en sikrere løsning for børn, der endnu ikke er klar til deres egne hjul, skal de stadig have en passende hjelm på for at beskytte dem.
Børn på cykler sikkerhedstip
Fotokredit: monkeybusinessimages/iStock/360/Getty images
Tillykke! Dit barn har gradueret til sit eget sæt hjul. Vi har tre ord til dig. Hjelme, hjelme og - du gættede det - hjelme. Flere undersøgelser viser effektiviteten af hjelme til forebyggelse af hoved-, kranium- og hjerneskader - og redder liv. Besøg http://www.nhtsa.gov/bicycles for at finde ud af, hvordan du monterer en hjelm korrekt på dit barns hoved.
Selvfølgelig er forældre de ultimative forbilleder, når det kommer til modellering af cykelsikkerhed. Brug altid hjelm selv. Vis dine børn, hvordan de får øjenkontakt med chauffører for at sikre, at de stopper og giver dig mulighed for at krydse gaden. Lær børn at ride på højre side af vejen så langt ind som muligt, at bruge håndsignaler og følge vejreglerne.
National Highway Traffic Safety Administration (NHTSA) websted er en glimrende ressource for børns cykelsikkerhedsmaterialer og aktiviteter herunder en håndsignalguide, tjekliste for vejregler, aktivitetsark for cykelrider og mere.
Flere tips til cykelsikkerhed:
Top 5 tips til cykelsikkerhed
Hvorfor forældre skal have på cykelhjelme
Cykling, in-line skating og skateboarding sikkerhed for børn
