Notér den 19. marts, damer - det kan for altid være kendt som #nomakeupselfiedag, medmindre du har gemt dig under en sten i de sidste 24 timer, kan dette fænomen på sociale medier til fordel for brystkræft bevidsthed vil sandsynligvis ikke have gået dig forbi.
Cancer Research UK startede ikke #nomakeupselfie -kampagnen, men velgørende formål høster bestemt fordelene.
Hvordan startede dille? Det er muligt, at kriminalforfatteren Laura Lippman utilsigtet fik bolden i gang ved at tweete en makeup-fri selfie med hashtagget #itssokimnovak. Lippman sagde, at hun havde det dårligt, efter at 81-årige skuespillerinde Kim Novak blev beskudt for hendes optræden kl Oscar -ceremonien 2014 og udfordrede andre Twitter -brugere til at afsløre sig selv i al deres rå skønhed.
På et eller andet tidspunkt tirsdag ændrede fokus sig fra makeupfrie stillinger til at øge bevidstheden om kræft og velgørende kræft, og tusindvis af kvinder begyndte at sende bare ansigter selfies med kræftrelaterede hashtags som #beatcancersooner og #breastcancerawareness på deres Facebook-, Twitter- og Instagram-konti, der nominerer deres venner til at gøre samme. Mange har også doneret til Cancer Research UK, hvilket har resulteret i en enorm stigning i donationer til velgørende formål-langt mere end det ville forvente i løbet af en normal 24-timers periode.
Hvorfor Kim Novak blev hånet af medierne >>
Sådan tager du den perfekte #nomakeupselfie
For genert til at sende din makeup-fri selfie til at verden kan se? Følg anførelsen af nogle af vores foretrukne bare ansigter kendte personer…
Beyoncé
Hvis det virkelig er for svært, skal du bare skrue op i dit ansigt og dække dine øjne. Hvis det er godt nok for Beyonce ...
Jessica Alba
Træn først. Det vil give dig en flot glans, og du vil være så høj på endorfiner, at du er ligeglad med, hvordan du ser ud.
Lady Gaga
Find din bedste vinkel. Hvis dine funktioner ser for hårde ud, kan du eksperimentere med forskellige vinkler og hovedpositioner.
Fotokredit: littlemonsters.com
Cheryl Cole
Tag ikke selfies for alvorligt. Lav et sjovt ansigt, og ingen vil bemærke dine pletter/rynker/cirkler under øjet.
Annalynne McCord
Lad ikke et par skavanker stoppe dig. Dine pletter vil sætte pris på at gå makeup-fri.
Millie Mackintosh
Put, pout pout. Dette er din chance for at slippe din indre diva ud for at spille.
Mere om naturlig skønhed
DIY spa -behandlinger: Lav dine egne ansigtsmasker
Gå grå graciøst
DIY: Fugtigt ansigts- og kropsfugtighedscreme