Uanset om et barn oplever tabet i forbindelse med et familiemedlems eller en vens død, eller om det ser en anden i når husstanden håndterer sorg på grund af et dødsfald, har han eller hun brug for hjælp til at forstå, hvad der er sket og til at behandle deres følelser.
Når det drejer sig om død og sorg, kan et barn vise sine følelser på forskellige måder. Derfor har børn også forskellige krav, når det kommer til hvilken type hjælp, de har brug for til at behandle tabet. My Health Alberta rådgiver om, at et barns alder og niveau for følelsesmæssig udvikling er de bedste vejledende faktorer for at bestemme, hvordan de kan hjælpe dem med at klare sig.
At udtrykke sorg
Børn udtrykker måske ikke deres sorg på samme måde som voksne gør, og da de ofte ikke er i stand til at finde de passende ord til at sige, hvordan de har det, kan i stedet reagere på en række forskellige måder, såsom at trække sig tilbage og blive stille, tale meget eller være usædvanligt aktiv, have raserianfald eller blive irritabel eller trodsig, tilbagegang til adfærd forbundet med at være yngre (f.eks. sengevædning), blive klæbrig eller bange eller have problemer med skole.
Opfattelse af døden
Måden, hvorpå børn opfatter døden, afhænger normalt af deres alder og følelsesmæssige modenhedsniveau. Børn på 2 år og derunder forstår naturligvis ikke døden, men genkender muligvis forskelle i deres miljø, måske gennem ændringer i rutinen eller ved at tage fat i en voksens sorg eller spænding og handle "ked af det" som resultat. Børn i alderen 3 til 6 føler ofte et ansvar for et betydeligt tab og tror måske endda, at de gjorde noget forkert. De kan blive klæbrige, nægte at forlade deres kære eller udvise regressiv adfærd. Fra 6 til 10 år er børn normalt i stand til at forstå, hvad der kun er sket i en grad, så der er en risiko for, at de selv "udfylder felterne" unøjagtigt, hvilket kan føre til fejlplacering frygt. Børn på 10 år og ældre er i stand til at opfatte døden tættere på den måde, voksne gør og har tendens til at søge information om tabets særlige forhold.
Sådan hjælper du
Anerkend følelser af sorg og tab hos et barn, opmuntre og hjælpe med udtryk og svar spørgsmål på en alderssvarende måde og på en sådan måde, at man undgår at plante frøene til irrationel frygt. For eksempel kan det at fortælle et barn, at en bedsteforælder "lige har sovet", få dem til at blive bange for sengetid eller angste for, at en anden, de elsker, kan gå i seng og ikke vågne. Det er vigtigt at skabe et trygt og sikkert miljø for et barn, der oplever tab, og for at hjælpe dem gennem sorgprocessen på en måde passende og specifik for deres alder og følelsesmæssige udviklingstrin.
Mere om børn
Sunde madpakker børn vil faktisk spise
De bedste kæledyr til børn med allergi
5 ideer til at holde børnene travlt indendørs i vintervejr
