Da Atkins -diæten først blev populær i 90'erne, var det en drøm, der gik i opfyldelse, fordi mennesker kunne spise bacon og æg tre gange om dagen og tabe sig, så længe de ikke indtog kulhydrater. Kosten vakte kritik og frygt for at udvikle diabetes for sit fedtfyldte indhold, men det ser ud til at gøre et comeback.
Kim Kardashian
Indtil for ganske nylig har vi ikke set en masse medieprinsesse Kim Kardashian efter at hun fødte datteren North West i juni. Kardashian blev hårdt kritiseret for sin baby vægtøgning, men nu chokerer hun fans med sit vægttab. Hun tweetede, at hun brugte Atkins til at tabe anslået 25 pund. Den proteinrige kost, hvor kulhydrater er fjenden, har været kontroversiel på grund af mangel på ernæring, men er blevet bifaldet for sine hurtige resultater. Nu må vi undre os - da Kardashian offentligt har tilsluttet Atkins -kosten, bliver det så en ting igen?
Fotokredit: WENN.com
Renée Zellweger
Renée Zellweger gik fra buttede Bridget Jones til svelte Roxie Hart i Chicago ved hjælp af Atkins -kosten. På denne diæt kan deltagerne tabe et rapporteret 8 pund om ugen, men slankekure skal ikke blive ved med det længe. Planens "induktionsfase" eller "fase 1" er for det meste protein, med få grøntsager tilladt. Fase 2 tillader introduktion af nødder, bær og yoghurt. Derfra udfælder slankekure til en spisestrategi for at bevare deres vægt. Planen er blevet kritiseret for sin restriktive karakter, men rost for at inkludere fødevarer, der er mættende og tilfredsstillende.
Fotokredit: Apega/WENN.com
Fortsæt med alle dine yndlings -celebs! Tilmeld dig vores nyhedsbrev >>
Sharon Osbourne
Sharon Osbourne prøvede Atkins efter en mislykket skødbåndsoperation gjorde hende syg, og hun fik den fjernet. På Atkins tabte Osbourne 28 pund på tre måneder og fortalte det Os ugentligt, “Det har været en oplevelse, der ændrer livet. Det er ikke rigtig en kost, det er en livsstilsændring. ” Ægtemand Ozzy Osbourne og sønnen Jack Osbourne har også prøvet planen, men datter Kelly Osbourne prøvede en anden tilgang ved at bruge intense konditionstræninger til at tabe 70 kilo.
Fotokredit: Rocky/WENN.com
Courtney Thorne-Smith
Skuespillerinden Courtney Thorne-Smith elsker Atkins så meget, at hun blev talsmand for kostplanen. På Atkins-webstedet deler Thorne-Smith sit kærlighedsforhold til Atkins. “Jeg spildte mange år på at prøve og fejle med forskellige diæter, kører spektret fra råkost til kålsuppe, men altid ekstremt fedtfattigt. Jeg tilbragte mine dage med at føle mig utilfreds og besat af mad og se misundeligt på, når jeg så nogen nyde 'Forbudte' fødevarer som ost, hele æg og forbyde himlen - ranchdressing. " En kost, der tillader ranch forbinding? Hmmm. Måske er disse piger i gang med noget.
