"Mor, må jeg tale med dig privat?" spurgte min 13-årige datter, da vi sad ved bordet og havde en snack.
Jeg tænkte ikke meget på anmodningen dengang, da min datter ofte anmoder om en privat chat. Det meste af tiden vil hun bare have en en-til-en gang. Så jeg fortalte hende, at jeg ville møde hende på hendes værelse om et par minutter.
"Hvad så?" Jeg spurgte.
"Nogle gange tænker jeg på døden," svarede hun i en flad, men hastende tone, som om hun øvede det mange gange. "Min rådgiver på skolen tænkte, at jeg skulle fortælle dig det."
"Hvad mener du med, at du tænker om døden?" Jeg spurgte, selvom jeg bare ville antage, at hun talte om døden generelt. Vi havde lige set hendes bedstemor dø et par måneder før, og hun kunne simpelthen have sørget. Men da jeg som teenager kæmpede med selvmordstanker, vidste jeg, at det kunne være noget, der kræver meget mere opmærksomhed og hjælp.
Mere: Det behårede forældremyndighed, jeg ikke er ved at blive viklet ind i
”Jeg mener, nogle gange vil jeg dø. Ligesom jeg tænker på mig selv som død, og jeg føler lettelse. ”
Jeg kæmpede for ikke at overreagere, men også for ikke at børste det af. Første gang jeg fortalte min mor, jeg havde tanker om selvmord Jeg var kun et par år ældre end hende. Jeg husker det mod, det tog for mig at faktisk sige ordene.
Jeg husker også, hvordan min mor forrådte min tillid. Eller i det mindste sådan havde jeg det dengang. Hun tog mig afsted til skadestuen og forklarede, at lægerne bare ville tale med mig. Jeg stolede på, at jeg ville gå hjem bagefter, at det var sikkert at fortælle dem alt.
Jeg fortalte dem, at jeg havde en plan om at slå mig selv ihjel, og de låste mig væk. Jeg hadede hende for det. Jeg tror, jeg faktisk skreg på hende, at jeg hadede hende, da hun efterlod mig der. Det tog mig virkelig lang tid at være ærlig over for hende efter det.
Mere: Jeg lod min gymnasiesønnes kæreste flytte ind, og jeg ville gøre det igen
"Jeg forstår; Sådan har jeg også følt det, ”fortalte jeg min datter, mens hun sad og tyggede sine negle til nubs. Jeg vidste, at hun nok ikke ville tro mig, men i det øjeblik så jeg mig selv i hende mere end jeg nogensinde havde haft. For første gang ville jeg ønske, at min datter ikke var som mig.
"Ja," var alt, hvad hun sagde som svar.
Vi sad i en næsten uudholdelig stilhed i et øjeblik, da jeg indså, at hendes liv var i mine hænder. Selvfølgelig vidste jeg altid, at min datter var mit ansvar, men jeg følte det aldrig, som jeg gjorde i det øjeblik. Selv da hun var et hjælpeløst spædbarn. Måske var det fordi jeg nu havde meget lidt kontrol. Jeg var ansvarlig for hende, men det var hende, der i sidste ende havde kontrol over resultatet.
Ifølge Jason Foundation, et fundament med det formål at forhindre ungdoms selvmord, 5.400 selvmordsforsøg begås af syvende til tolvte klasse hvert år i USA, og cirka 80 procent af dem har givet klare advarselsskilte før deres forsøg. Det er meget teenagere der har angivet, at de har brug for hjælp og en masse forældre, der forsøger at finde ud af den bedste måde at give det, ligesom jeg var den dag på min datters værelse.
Da vi sad i stilhed, huskede jeg alle de gange, jeg blev indlagt på hospitalet som teenager. De stillede altid de samme spørgsmål for at måle, hvor alvorlige dine trusler om selvmord var. "Har du tænkt på at slå dig selv ihjel?" "Har du lavet en plan?" "Har du samlet de nødvendige ting til at gennemføre planen?" Jeg tænkte på at tage hende til skadestuen og lade dem evaluere hende.
Mere: At fortælle min 5-årige om seksuelt samtykke var lige så forfærdeligt, som det lyder
Men så huskede jeg, hvem hun var. Hun ville aldrig besvare disse spørgsmål ærligt over for en fremmed. Hun har altid været meget genert og reserveret. Jeg vidste, at jeg måtte spørge hende. Hun kom til mig, fordi hun var klar til at tale med mig om det. Hun stolede på mig.
"Så tænker du på at slå dig selv ihjel?" Jeg spurgte.
“Lidt.”
"Sommetider folk tænker på selvmord når de er deprimerede og ikke har til hensigt at gøre det, og andre gange vil de virkelig dræbe sig selv. Hvilken tror du er sand for dig? ”
Hendes svar på dette spørgsmål ville afgøre, hvad jeg derefter ville gøre. Ville jeg bringe hende væk til hospitalet? Eller skulle jeg finde hende en terapeut? Uanset hvad, på dette tidspunkt var handling nødvendig.
»Jeg tror faktisk ikke, jeg kunne slå mig selv ihjel. Jeg tænker bare på det nogle gange, ”fortalte hun mig, da hun begyndte at græde. Jeg krammede hende og fortalte hende, at vi ville klare det sammen.
"Så vil du gå i terapi?" Jeg spurgte. Jeg ville give hende et valg om, hvordan hun skulle gå videre. Jeg ville have, at hun følte, at hun havde en vis kontrol over sin genopretning. Som teenager havde jeg følt, at jeg ikke havde nogen kontrol i min, og som følge heraf gjorde jeg lidt fremskridt. Det var først i midten af 20’erne, at jeg tog kontrol og faktisk begyndte at bruge alle de ressourcer, jeg følte blev tvunget til mig i teenageårene.
Mere:Jeg vil ikke hjemmeskole mine børn efter min egen forfærdelige oplevelse som barn
"Måske. Men ikke nu. Jeg vil bare gerne tale med dig og min rådgiver i skolen om dette. ”
"Okay. Men jeg har brug for, at du ved, at nogle gange går de følelser, du har, ikke væk uden medicin. Hvis du stadig har det sådan om et par måneder, eller hvis det bliver værre, skal du muligvis se en læge. ” Selvom jeg ville have hende til at have en vis kontrol i hendes opsving, vidste jeg, at hun stadig havde brug for sin mor til at være hende sikkerhedsnet.
Selvom denne tilgang ikke virker for alle børn - nogle har helt sikkert brug for tvungen indgriben - har det fungeret for hende. Hun har taget ansvar - endda bedt om at starte terapi for nylig - og jeg venter bare på at fange hende, hvis hun begynder at falde.
Hvis du har mistanke om, at nogen måske overvejer selvmord, eller hvis du selv har kæmpet med disse tanker, kan du ringe til National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-TALK (8255).
