Mandag Mor udfordring: Vær forberedt på en nødsituation - SheKnows

instagram viewer

Planlægning for det utænkelige er lidt… utænkeligt. Hvordan kan du planlægge det samlede ukendte? Hvis en nødsituation skete, ved du hvad du skal gøre? Ved du, hvor du skal begynde? Ville du miste dyrebare ledelsesminutter i panik? Hvad med, i stedet for at leve i benægtelse og angst, tager du skridt til at være forberedt på en nødsituation.

Mandag Mor udfordring: Vær forberedt på
Relateret historie. Mandag mor udfordring: Skriv det ned
nødcheckliste

Beredskab betyder forskellige ting for forskellige mennesker. For nogle er det en mængde let tilgængelige forsyninger, for andre er det en bil med visse ting pakket ind i den alle tider og for andre er det en følelse af at blive overvældet af det ukendte og i fornægtelse om muligheder. Uanset hvad det er for dig, kan du være forberedt, i det mindste på en lille måde, hjælpe med at lindre angst over det ukendte og give dig fokus og retning i de første øjeblikke af en krise.

Ja, det kan ske for dig

Nødsituationer sker. De sker for alle, overalt, og det er ligegyldigt, hvis din familie allerede har været igennem deres andel af drama. Uanset om det er en uventet medicinsk nødsituation, en freak -ulykke eller en

click fraud protection
naturkatastrofe, det første skridt til at være forberedt er at vide, at det kan ske for dig - i dag, i morgen, i næste uge eller næste år. Ja den kan. Denne enkle følelsesmæssige forberedelse er et stort skridt i at være klar og mere i stand til at håndtere det ukendte.

Scenarier og rollespil

Selvom det er rimeligt at sige, at ingen nogensinde kan være helt klar til en nødsituation, er der ting, du kan gøre for at hjælpe dig selv og din familie bedre med at håndtere det uventede, hvis det skulle ske. Ligesom folkeskoler gennemgår sikkerhedsplaner med unge studerende, herunder hjælper dem med at forstå risiko og sikkerhed og planlægning af ting som familie møder point, kan du løbe igennem lignende scenarier, selv i dine egne hoved. For eksempel:

  • Hvis der skulle opstå brand i dit hus, har du et mødested for en familie? Kan din familie komme sikkert ud af huset fra de øverste etager, selvom en indvendig trappe er blokeret?
  • Hvis der sker tornadoer i dit område (og selvom du tror, ​​at de ikke gør det), hvad er din familieplan, når advarslerne går ud? Har du en passende placering i dit hus til at vente på den farlige vejrcelle? Hvilke forsyninger har du der?
  • Hvis en orkan og oversvømmelse ramte din by, hvad er de lokale evakueringsruter? Hvis du kan blive i dit hjem efterfølgende, hvad ville du så gøre uden strøm i en længere periode?
  • Hvis der var en ulykke, og du skulle være på et hospital med din mand i længere tid, hvem ville du ringe til for at hjælpe med dine børn, og hvor hurtigt kunne vedkommende komme derhen?

Grundlæggende forsyninger, grundlæggende planer

Når du har gennemgået et par scenarier, skal du lave nogle lister om, hvad du og din familie muligvis har brug for for at komme igennem sådanne nødsituationer. Fra batterier til flaskevand til at sikre, at du har lister over telefonnumre på forsikringsbureauer og lignende kan grundlæggende forsyninger og information tage kanten ud af en krise, du kan håndtere selve krisen, ikke spindehjul, der forsøger at huske det telefonnummer eller greb om, at du glemte dette eller at.

Hvis du føler du har forsyninger at erhverve, du behøver ikke nødvendigvis at gøre det hele på én gang, selvom det er en god idé at have noget af en plan for at erhverve dem. Mens nødudgangsstiger kræver et særligt køb, kan det være en regelmæssig kontrol før hver indkøbstur at sørge for, at batterier og vand og lignende er på lager. Og fordi det er genstande, din familie alligevel sandsynligvis bruger, skal du genopbygge dem, hvis de bruges i løbet af hverdagen.

Så svært som det er at planlægge, kan nogle grundlæggende beredskabsberedskaber - følelsesmæssige såvel som håndgribelige - hjælpe dig og din familie i god stand til at klare en storm, både bogstaveligt og billedligt. Når du har etableret nogle grundlæggende ting, kan du slappe lidt af, indtil den uundgåelige nødsituation opstår, implementere disse grundlæggende efter behov - og panik derefter efter behag.

Mere om at forberede en nødsituation

Vær forberedt på et jordskælv
Vær forberedt på en nødsituation
Nødplanlægning og katastrofeudstyr