4 tips til at holde børn sikre under vintersport - SheKnows

instagram viewer

Forskere ved Center for Injury Research and Policy ved Columbus Children's Research Institute på Columbus campus Børnehospitalet anbefaler fire vigtige sikkerhedstip, baseret på resultaterne af flere nye undersøgelser, for at hjælpe med at holde børn mere sikre under vinter sport.

Skøjteløbspige med hjelm

1. Gennemfør hjelmbrug

De fleste alvorlige skader er i hovedet. At bære hjelm er den vigtigste - og letteste - måde at øge sikkerheden i vintersport.

2. Omfang ruten

I mange af undersøgelserne var kollision den førende mekanisme for skader. Forældre opfordres til at gå på slæderuten for at være sikre på, at der ikke er nogen forhindringer, der kan forårsage personskade.

3. Undgå overfyldte områder

Kollisioner opstår oftere, når aktiviteter finder sted i overfyldte områder. Forældre bør bruge sund fornuft, når de vurderer, hvor sikkert deres barn kan deltage i aktiviteten.

4. Overvåge aktiviteterne

Selvom uheld stadig kan ske, når forældrene er under opsyn, er forældrene generelt dygtigere til at identificere farlige scenarier. Derudover kan de hjælpe med hurtigt at få lægehjælp, hvis der skulle ske en ulykke.

Mange skader kan undgås

“Undersøger skademønstre blandt fem forskellige vinteraktiviteter-skiløb, snowboarding, slæde, is hockey og skøjteløb-vi identificerede, at skaden nummer et er i hoved- og nakkeområdet, ”siger Gary A. Smith, MD, DrPH, pædiatrisk akutmedicinsk læge på Columbus Children's Hospital, direktør for Center for Injury Research og Policy (medforfatter til alle undersøgelser) og lektor i pædiatri ved Ohio State University College of Medicine and Public Sundhed.

Han tilføjer: ”Mange af hoved- og nakkeskader, vi gennemgik, kunne have været undgået, hvis barnet havde hjelm på. Når det kolde vejr nærmer sig, vil vintersport blive mere og mere populær blandt børn, og det er vigtigt, at forældre mindes om denne vigtige sikkerhedsforanstaltning. ”

Stor betydning for enkel hjelmbrug

Slæde: ”Da vi undersøgte omstændighederne for slæderelaterede skader blandt børn i alderen to til 18, identificerede vi, at de mest almindelige skader var på hoved- og nakkeområdet, og kun tre procent af børnene havde hjelm på, ”siger Smith. Resultaterne viste også, at den mest almindelige skademekanisme var kollision med et stationært objekt. Efter en skade steg den rapporterede hjelmbrug.

Skøjteløb: En undersøgelse, der sammenlignede skader blandt skateboardere, rulleskøjter og rulleskøjteløbere med skader blandt skøjteløbere, fastslog også behovet for hjelmbrug af børn. "Hovedskader forekom hyppigere ved skøjteløb end andre former for skøjteløb," siger Jennifer McGeehan, MPH, projektleder og forsker i Center for Injury Research and Policy. ”Selvom brug af hjelm oftest anbefales - og nogle gange endda kræves til nogle skøjteløb - et flertal af børnene i undersøgelsen havde ikke beskyttelsesudstyr på (hjelm, albue eller knæpolstring) på tidspunktet for skade."

Skiløb, snowboarding: I en undersøgelse, der så på dødelige skader blandt skiløbere, Huiyun Xiang, MD, MPH, PhD, forskningsfakultetsmedlem i Center for Skadeforskning og -politik og adjunkt i pædiatri ved Ohio State University College of Medicine and Public Health, fandt, at traumatiske hjerneskader var den hyppigste dødsårsag blandt skiløbere mellem syv og 17 år flere år. Kollisioner, oftest med træer, var den førende mekanisme for skader. En lignende undersøgelse, der sammenlignede ikke-dødelige skader blandt skiløbere og snowboardere, fandt også, at traumatisk hjerneskade var den største årsag til alvorlig skade for begge sportsgrene.

Ishockey: I en undersøgelse, der sammenlignede ishockeyskader, som børn og voksne led, oplevede børn yngre end 17 flere generelle skader end voksne. En øvre ekstremitet (arme, skuldre, hænder) var den mest almindelige kropsregion, der var skadet blandt små børn, men hovedskader var især mere almindelige blandt små børn end voksne.

"Vores undersøgelse viste, at efterhånden som alderen steg, faldt de traumatiske hjerneskader, hvilket tyder på, at yngre atleter er mere modtagelige for traumatisk hjerneskade end ældre hockeyspillere," siger Xiang.