Et barns første overnatning er en overgangsritual, der er nok til at gøre enhver forælder lidt ængstelig. Vil de have en god nat? Vil de opføre sig selv? Bliver alt i orden? Men hvis du er forælder til et barn med fødevareallergi, at angsten tages til et helt nyt niveau, når tiden kommer for en anden til at stikke dem ind.
Bare fordi dit barn har madallergi, betyder det ikke, at det ikke kan nyde de bånd og venskaber, der knyttes under en overnatning. Men der er nogle forholdsregler, du skal tage for at gøre arrangementet til en stressfri succes for alle involverede.
1
Start i det små
Hvis dit barn har en moderat til svær allergi, der kan resultere i anafylaksi, skal du prøve at gøre deres meget først sov en lille, ideelt med familie, der allerede er fortrolige med håndteringen af dit barns allergi. Dette reducerer ikke kun chancen for, at en reaktion finder sted, men det vil også være meget mindre stressende for dig (og værtsfamilien), hvis du først har et par prøvekørsler.
Prøv at begrænse antallet af børn, der går til et eller to, og sørg for, at hvert barns forældre er opmærksomme på dit barns allergi så de kan hjælpe med at uddanne deres barn om allergi og vigtigheden af at hjælpe dit barn med at undgå bestemte fødevarer eller andre allergener.
Uanset hvem dit barn bor hos, er det meget vigtigt, når du sender dit barn til en overnatning, at du tager dig tid til at forklare værtsforælderen om sværhedsgraden af dit barns allergi. "Prøv at gøre dette på en skånsom og omsorgsfuld måde for ikke at skræmme din vært," foreslår Stephanie Holdsworth, en registreret sygeplejerske og mor til en fire-årig med alvorlig allergi. "Hvis det hele virker for svært for værtsforælderen, kan de ophæve deres tilbud!"
2
Gennemgå din allergihandlingsplan
Når du har oprettet din allergihandlingsplan, skal du ikke bare sætte den på køleskabet og glemme det. Ved regelmæssigt at gennemgå din plan kan du holde øje med tidlige advarselsskilte og om nødvendigt ændre den med din specialist.
Hvis dit barn deltager i en overnatning, er det endnu vigtigere at gennemgå din handlingsplan med både dit barn og værtsforælderen, siger Stephanie. "Tag dit barns allergihandlingsplan med dig, og gå gennem trinene med værtsforælderen natten til overnatningsstedet," foreslår Stephanie.
Vær åben og ærlig over for værtsforældrene om dit barns allergi og eventuelle reaktioner uden at skræmme dem. Hvis dit barns allergi er livstruende, skal værten vide dette og være fortrolig med deres evne til at reagere hensigtsmæssigt i nødstilfælde. At give dem en kopi af din allergihandlingsplan giver dem ikke kun de oplysninger, de har brug for til effektivt at håndtere en nødsituation, men det vil også give dem en liste over allergener, de kan fjerne fra deres hjem, samt tidlige advarselsskilte, de kan passe på til.
3
Tal om forebyggelse
Når man er vært for en overnatning for et barn med allergi, er forebyggelse virkelig nøglen til en vellykket nat.
"Sørg for, at værten er klar over, at forebyggelse er hovednøglen til at undgå en reaktion," siger Stephanie. “Prøv om muligt at få værten og deres gæster til at undgå at indtage dit barns allergener for en nat, eller hvis din barn har en fødevareallergi, tilbyder at sende mad, som dit barn kan spise for at fjerne lidt stress fra værten, ”siger hun foreslår.
Hvis dit barn har miljøallergi, skal du tale med din vært om, hvordan du minimerer disse. At lukke vinduer for at forhindre pollen og sende dit barn med deres egen pude, tæppe og sovepose hjælper med at forhindre reaktioner. For børn med kontaktallergi over for fødevarer skal du sørge for, at din vært er opmærksom på, at de kan have en reaktion uden selv at indtage maden for at hjælpe dem med at forberede deres hus og madområder på forhånd.
4
Kør igennem et nødsituation
Det værste tilfælde er, at dit barn reagerer, mens det sover. Værten skal være forberedt på at håndtere dette og skal føle sig godt tilpas ved at ringe til dig, hvis de er usikre på noget, siger Stephanie.
Selvom din vært muligvis har dit barns allergihandlingsplan, kan de muligvis ikke huske at se på den, hvis de bliver kastet ud midt i en nødsituation. Hvis dit barn har en livstruende allergi, kan du hjælpe din værtsforælder ud ved at løbe igennem et kort nødsituation sammen med dem, før de sover. Dette behøver ikke at være dramatisk - bare påpeg eventuelle tidlige advarselsskilte, de skal være på udkig efter, vis dem hvordan at bruge en adrenalin-autoinjektor, hvis det er nødvendigt, og fortæl dem, at hvis de er usikre på, om de skal bruge den til at bruge den alligevel.
Det er også en god idé at gennemgå et nødsituation sammen med dit barn - få dem til at fortælle dig, hvad de har brug for at gøre, hvis de begynder at føle sig sjove og sørge for, at de ved, hvor deres handlingsplan og medicin overhovedet skal opbevares gange.
5
Styrk dit barn
Endelig bemyndig dit barn og undervis dem i, hvordan de håndterer deres allergi i en ny situation.
“Sørg for, at dit barn ved, at de kun kan spise mad, som du har sendt med, hvis det er det, du har besluttet er bedst, og sørg for, at de ved, at de ikke kan kysse andre børn, der har spist mad, der indeholder deres allergen, ”siger Stephanie.
Det er også en god idé at sikre, at dit barn føler sig godt tilpas med at tale med sin vært om deres allergi og ikke vil føle sig flov, hvis det begynder at føle sig utilpas. Tal med dit barn om vigtigheden af at kunne stille spørgsmål til voksne - ikke altid let for et barn at gøre - og tale, hvis de har brug for hjælp.
Vigtigst af alt, hvis dit barn har brug for medicin til at håndtere deres allergi, skal du sørge for at have det med sig eller vide, hvor det skal opbevares, uanset hvor det går. Med den rigtige forberedelse behøver sleepovers ikke at være en no-go zone for dit barn med allergi. Nyd denne hæderkronede tradition og fejr endnu en milepæl for din lille.
Mere vigtigt allergiråd
Tegn og symptomer på anafylaktisk chok
Sådan opretter du en handlingsplan for allergi
Tips til at uddanne pædagoger om dit barns allergi
