Godhed ved, at vi alle kunne bruge mere glæde i vores liv. Selvom vi er iboende optimistiske og finder lykken i det sædvanlige, er der altid plads til mere glæde. Og hvilken bedre måde at fremme glæde end at fejre. Hvad skal man dog fejre? Nå, virkelig alt.
At finde en grund til at fejre kan være en god måde at ikke kun sætte pris på, hvad du har i dit liv, men også at vende en dårlig dag.
Opret en grund til at fejre
Alt kan være en grund til at fejre. Hvad som helst. Det kan være lidt eller stort. Det kan være de første skud af påskeliljer i din gård, eller dit barn mister en tand eller endda få hele din huskeliste udført på en given dag. Det kan være din teenager, der kommer igennem en hel dag uden at tale tilbage til dig eller måske din søde, der ringer midt på dagen, bare for at sige hej. Det kan være blikkenslager, der fortæller dig, at reparationen er mindre, og faktisk behøver du ikke engang et helt nyt dette eller hint. Se dig omkring i dit hus, og tænk over din dag. Hvad var der godt i dag? Hvilken lille sejr skete? Uanset hvad det er, er det en grund til at fejre.
Find en ferie eller en festival at fejre
Hvis du ikke synes at kunne identificere noget i dit umiddelbare liv, skal du kigge videre. Hver måned, og næsten hver uge eller dag er national eller angiv noget dag eller uge eller weekend eller måned. Kig efter festivaler fjerntliggende steder. Påskelilje dage på Nantucket er grund nok, tror jeg, til at fejre selv på snedækkede nordlige sletter. Undersøg, hvorfor disse festivaler og mindesmærker udviklede sig; du vil sikkert lære noget nyt.
Fejr simpelthen - eller gør mere
At fejre behøver ikke at være ekstravagant - selvom du kan, hvis du vil. Den vigtigste del af at fejre er at annoncere dine hensigter: “I dag fejrer vi, at Joey får alt andet end ét ord på sin staveprøve og vi gør det ved at spise middag på picnic på stuegulvet ”eller” Til ære for National Avocado Week fandt jeg denne opskrift på avocado -is og klarede det. ”At fejre kan bare betyde at lave nogle brownies til dessert på en aften, du typisk ikke laver dessert, og måske lægge nogle dekorationer på det. Det kan være at åbne noget gnistende æblecider for børnene og champagne for de voksne. Det kan være at sprænge de balloner, du har tilovers fra den sidste fødselsdagsfest. Det kan være at finde en ny opskrift. Det kan virkelig være hvad som helst. Bare gør det!
Læs mere:
- Kommer over en dårlig forældredag
- Mandag Mor Challenge: Prøv en ny mad
- Mandag Mor Challenge: Skær dig selv lidt slap
