7 måder at hjælpe dit barn med angst på skolen tilbage-SheKnows

instagram viewer

Uanset alder eller skolegang har elever en tendens til at føle sig overvældet, når det nye skoleår nærmer sig. Vis dit barn, hvordan det skal håndtere disse bekymringer på en sund måde med følgende råd.

barnløshedsgaver giver ikke
Relateret historie. Velmente gaver, du ikke bør give nogen, der beskæftiger sig med infertilitet

t

t Det er både almindeligt og normalt, at børn oplever angst i skolen. Flere aspekter af uddannelse kan være ekstremt stressende, da eleverne skal stræbe efter at klare sig godt både fagligt og socialt. Dette gælder for elever i mange aldre, ikke kun gymnasieelever. Du kan dog gøre din del for at lette overgangen ved at følge nedenstående trin.

1. Genkend tegnene

t Angst manifesterer sig på forskellige måder. Små børn kan handle yngre end deres alder, mens andre studerende kan blive aggressive eller stædige; de kan kæmpe med deres søskende eller med dig. Børn kan også klage over hovedpine eller mavepine. Hold øje med disse tegn, og genkend, når du skal træde til og hjælpe.

2. Kommuniker med din elev

click fraud protection

t Det vigtigste du kan gøre er at tale med dit barn om hans eller hendes frygt. Visse bekymringer som: "Hvem vil hente mig fra skolen?" og "Jeg er løbet tør for blyanter", kan let lindres med et direkte show af kærlighed og støtte. Undlad at bagatellisere din elevs bekymringer. Problemløs i fællesskab for mere presserende scenarier som at lave dårligt i hans eller hendes klasser.

3. Undgå at sammensætte angst

t Du er en sten i dit barns angsttid. Mens du kan tale med din ægtefælle eller nære venner om angsten du føler, mens du ser din elev kæmpe med skolen, må du ikke overføre disse bekymringer til dit barn. Måske er du bekymret for, hvordan din elev vil klare sig i matematik i år, men hvis dit barn hører dig, kan hun begynde året overbevist om, at matematik er en tabt sag. Hvis du gør det klart, at du ville ønske, at hun kunne blive hjemme hos dig, tror hun måske, at hun burde.

4. Forbered, forbered, forbered

t Fjern så mange variabler som muligt; Vær forberedt. Køb din elevs skoleartikler hurtigst muligt. Pak hans eller hendes frokost aftenen før. Øv morgenprocedurer i ugerne før skolestart.

5. Tal med skolen

t Forhør dig om, hvorvidt du kan præsentere dit barn for hendes lærer (r) eller modtage hendes skema på forhånd. Tag en rundvisning på skolen, så din elev ved, hvor hun kan finde hendes klasseværelse (r), badeværelset osv. Du kan også præsentere dit barn for ældre elever, der kan besvare hendes spørgsmål. Henvend dig til lærerne for at fortælle dem, at din elev er angst, samt at bede om råd og arrangere en samlet front.

6. Tag fat på sociale bekymringer

t Angst involverer ofte de sociale aspekter af dit barns liv i skolen. Opmuntre dit barn til at spørge sine venner, hvilke klasser de deler. Kan de spise frokost sammen eller se hinanden i pausen? Arranger legedatoer i løbet af sommeren, så han eller hun kan genoplive sine venskaber.

7. Tag fat på akademiske bekymringer

t Du kan minimere din elevs akademiske bekymringer på en række måder. For eksempel, for at forberede sig på klasser, hvor hun kæmper, kan du kommunikere med lærere for at spørge om læreplaner.

t Med forståelse, tålmodighed og kommunikation kan du hjælpe dit barn med at overvinde sin angst fra skolen.

t For flere tips og strategier til at hjælpe din elev med at få succes i skolen, besøg www.varsitytutors.com.

Fotokredit: SolStock/iStock/360/Getty Images