Hør hinanden
Selv når tingene er opvarmet, og du mister sindet fra frustrationen over det, du kæmper om, er det vigtigt, at du begge får en chance for at lufte dine klager. I begyndelsen af et argument skal du sørge for, at hver enkelt af jer er i stand til at angive jeres sag. Det betyder ikke at tale over den anden person eller nægte at lytte til deres synspunkt. Du kan ikke løse et argument, hvis du ikke ved, hvordan den anden person har det, eller hvorfor de har det sådan.
Ikke råbe
At tale højere i et forsøg på at få din pointe frem er en populær teknik, når det kommer til argumenter, men det virker ikke rigtigt. Jo mere du råber, jo mere ked bliver den anden person, hvilket betyder, at kampen bare trækker ud endnu længere. Prøv at holde din stemme jævn og vær rolig, så du ikke gør situationen værre.
Tag en pause
Føler du dig ekstra frustreret? Hvis nogen af jer begynder at blive virkelig opvarmet eller ikke længere kan tænke klart, kan det være en god idé at tage en timeout fra argumentet, så du ikke blæser din top. Måske er det fem minutter, eller måske er det en hel dag, men hvis det er nødvendigt, skal du kalde en våbenhvile, så du begge kan omgruppere.
Undskylde
Hvis situationen kræver det, skal du undskylde. Det betyder, at hvis argumentet handlede om noget, der viste sig at være din skyld, eller hvis du tog fejl, og han havde ret, skal du tage del i din del i det, der gik galt. Du behøver ikke gruble eller være ekstra sød, men vær tydelig, ærlig og ægte, når du siger, at du er ked af det.
Din e -mail -adresse vil ikke blive offentliggjort. Påkrævede felter er markeret *
