Det er forståeligt, at du nogle gange kommer sent hjem fra en lang arbejdsdag eller en udmattende aftenbegivenhed, og at du bare ikke har lyst til at gå igennem hele din skønhedsrutine før seng. Men visse trin er bare ikke værd at springe over, hvis du kan hjælpe det. Vi deler dine skønne musts ved sengetid.
Skyl dit ansigt
I slutningen af en lang dag eller en nat ude i byen har dit ansigt desperat brug for en god skylning. Tænk på al makeup, snavs og sved, der tilstopper dine porer på et sådant tidspunkt. Chancerne er, at du helst ikke vil have alt det, der sidder på din hud hele natten. Selvom du muligvis ikke er i stand til at trodse hele din hudplejeregime, kan du overveje at beholde sådan noget Garniers vitaminberigede renseklude ved siden af din seng. Inden du lukker øjnene, tag en klud og tør snavs og makeup væk for at give din hud en ren og næret søvn.
Skift dit tøj
Når du har været ude hele natten eller haft en usædvanlig lang dag på arbejde, er det eneste, du måske vil gøre, når du ser din seng, falde i den. Og selvom det kan virke som en god idé i øjeblikket, er det ikke en stor vane at komme ind. Tag et sekund til at tænke over alle de steder, du går, og alle de ting, dit tøj rører i løbet af et døgn. Vil du virkelig have den fremmede nys, busskidt eller duften af arbejde sive ind i dine dæksler? Ikke sandsynligt. Derudover er der ikke noget sjovt ved at vågne op den næste dag i din kjole eller strømpebukser fra aftenen før. Gør dig selv en tjeneste, og fjern dit ydertøj, inden du kravler i seng.
Børst dine tænder
Chancerne er store, at hvis du føler dig for træt til at børste tænder, har du haft en meget lang dag og har brug for en god børstning mere end nogensinde. Hvis du ikke børster inden sengetid, vil bakterierne, der har samlet sig på dine tænder og tandkød, blive ved med at sidde der hele natten. Over tid kan denne adfærd føre til hulrum og tandkødssygdomme. Lad ikke en dårlig vane som denne komme i gang. Børst hver nat - uanset hvor træt du er!
Fugt
Din hud udsættes for en hel del skader hver dag, og natten over er den tid, den gør det meste af sin helbredelse. Efter at have vasket dit ansigt, skal du klappe på en lille smule fugtighedscreme for at give huden de næringsstoffer, den har brug for for at begynde at helbrede.
Tag dine kontakter ud
Hvis du bærer kontakter, er det ekstremt vigtigt at fjerne dem, før du kalder det en nat. Selvom nogle linser med forlænget slid er fine til at blive efterladt i længere tid, vil størstedelen af kontaktlinser skal fjernes, før du går i seng. Øjne kræver ilt, og hvis du lader dine kontaktlinser være i mens du sover, betyder det, at dine øjne ikke får de nødvendige næringsstoffer fra luften, hvilket kan være ganske skadeligt over tid. Så selvom du skal lade et par punkter på listen glide, skal du prioritere at fjerne dine kontaktlinser.
flere skønhedstip
10 Bedste budgetvenlige skønhedskøb
Undgå at ligne en hummer eller en zebra i sommer
Makeup, der vil afkøle dig på varme sommerdage
