5 måder at skabe din egen definition på succes, uanset hvor du arbejder - SheKnows

instagram viewer

Der har været meget brummer om Amazons virksomhedskultur de sidste par måneder. Efter at have læst en af ​​disse artikler spurgte en af ​​mine executive coaching -klienter: "Er det virkelig her, vi er på vej i virksomhedernes Amerika?"

Frustreret pige med hovedet på hjemmearbejde
Relateret historie. Hvorfor er det vigtigt at lade dit barn fejle

Hun stillede et godt spørgsmål. Når det obsessive drivkraft for at vinde for enhver pris bliver vores mester, er det svært ikke at føle sig pessimistisk. Indtil vi kan begynde at bryde den trans, der fortæller os, at vi aldrig er nok, uanset hvad vi opnår, er det udfordrende at nogensinde føle sig tilfreds eller opfyldt.

Når vi bruger så meget energi på at basere vores værdi på det, vi producerer, kan vi let miste synet på, hvem vi er, indtil vi en dag vågner og genkender ikke den person, vi engang vidste, vi var. Ofte ubevidst, for at tilpasse os og komme videre i karriere, begynder vi at ofre det, der er vigtigst, og begynder at miste dele af vores autentiske jeg, når vi klatrer op af virksomhedens stige.

click fraud protection

I en New York Times artikel, en tidligere seksårig medarbejder hos Amazon, Dina Vaccari sagde: ”Jeg var så afhængig af at ville have succes der. For os, der gik på arbejde der, var det som et stof, som vi kunne få selvværd fra. ”

Det er problemet.

Når vi tillader vores selvværd at blive defineret af andres metrics, mister vi vores egen følelse af personlig værdi og det, der har defineret vores følelse af "sand værdi" i verden. Vi begynder at leve i refleksion over, hvad vi tror, ​​der forventes, selv når det ikke passer med, hvem vi er. Hvordan kan vi vågne op fra trance af "ikke-nok" og stadig have succes i vores liv og karriere?

Definer, hvad succes betyder for dig

Sørg for at vide, hvis definition af "succes”Bestemmer din følelse af selvværd. Er det din eller en andens? Får det dig til at føle dig tom eller tilfreds? Hvordan ved du, at du har haft succes (med hensyn til de bidrag, du vil yde til dine nærmeste og til verden)?

Bestem dine ikke-omsættelige

Vi gør alle afvejninger og ofre i vores liv og karriere, men vi skal være opmærksomme på omkostningerne ved disse valg. Hvilke afvejninger og ofre er du villig til at gøre, og hvorfor? Hvad er dine ikke-omsættelige, de ting, som du ikke er villig til at krydse grænsen i din jagt på succes?

Vær opmærksom på, hvad du hører

Vi kan ikke altid vælge, hvem vi skal lytte til, men vi bestemmer, hvordan vi reagerer på det, vi hører. Hvor meget psykisk energi giver du til dem, der søger at formindske dig - inklusive stemmen fra din indre kritiker? Tillader du negativ feedback at få dig til at føle dig ringere, eller bruger du den som et middel til at hjælpe dig med at lære og vokse? Hvem bruger du din tid med - mennesker der bygger dig op eller sammen med dem der river dig ned?

Behandl dig selv som en ven

Behandl dig selv med den venlighed og medfølelse, du ville behandle en nær ven, når du oplever følelser af "ikke-nok" eller selvtillid. Hvilke råd ville du tilbyde en ven? På hvilke måder kan du udvide den samme medfølelse til dig selv?

Vær opmærksom på de valg, du træffer

Vores liv afspejler de valg, vi træffer hver dag, så det er vigtigt at være opmærksom på virkningen af ​​disse beslutninger. Bevæger de valg, du træffer, dig tættere på eller længere væk fra dine værdier? Bevæger de dig tættere på eller længere væk fra din egen definition af succes? Hvad er de metrics, du bruger til at definere succes i dit liv og din karriere? Er det dem, der hjælper dig med at trives?

Svarene på disse spørgsmål hjælper dig med at afgøre, om din definition af succes hjælper dig eller gør dig ondt.