Overgangen fra barndom til voksenalder er ikke let - for dig eller dit barn. Hvis du synes dit forhold til din teenager er udfordrende, kan du tjekke disse tips.
De hjælper dig med at forbedre situationen og komme lidt bedre ud af det med hinanden.
Hold dine reaktioner i skak
Dr. Sarah Brandigampola, MD, en psykiatrisk beboer på Ottawa Hospital, forklarer, at det bedste du kan gøre for at forbedre dit forhold til din teenager, er simpelthen at lytte. Selvom din første reaktion, når din teenager siger noget, der bekymrer dig, kan være at springe ind med dine advarsler eller anbefalinger, hjælper det ikke med at fremme dit forhold. I stedet anbefaler Brandigampola, at du lytter til alle dine teenagers tanker fra begyndelse til slut, så du kan høre hele historien. Derfra kan I arbejde sammen om at løse problemet som et team. Når din teenager føler sig hørt frem for dømt, er hun mere tilbøjelig til at reagere på en positiv måde, og dit bånd kan vokse derfra.
Undgå grunden "bare fordi"
Har din teenager nogensinde spurgt, hvorfor tingene er på en bestemt måde (f.eks. Når hendes udgangsforbud er, eller hvorfor han bliver straffet), og du svarede med en variation af "fordi sådan er det"? Som forælder har du ret til at håndhæve regler, der hjælper med at holde dine børn sikre og lære værdifulde livstimer, men når du håndhæver noget uden at forklare logikken i det, teenagere vil se din beslutning som "uretfærdig" frem for at acceptere og lære af den. Meget få ting i livet sker "bare fordi." Du stopper ved et rødt lys for at sikre din sikkerhed og sikkerheden for dem omkring dig. Du undgår at gå sent på aftenen på farlige steder, fordi dine chancer for at falde i fare bliver mindre. Den virkelige verden er fuld af grunde, ikke "bare fordi". Selvom din teenager måske ikke kan lide din beslutning, hvis du i det mindste forklarer ham, hvor du kommer fra, er der sandsynligvis lidt af den logik synke i.
Find en balance mellem sammenhold og uafhængighed
Dr. Brandigampola rådgiver, at det er normalt for teenagere at stille spørgsmålstegn ved regler og familieværdier. For eksempel kunne din teenager måske engang have elsket at shoppe med dig, men nu vil hun hellere gå med sine venner. Da teenagere kæmper for at finde deres uafhængighed, og hvor de passer ind i voksenverdenen, er det naturligt for dem at trække sig væk fra de ting, du engang delte. Men det betyder ikke, at de ikke stadig søger din kærlighed og godkendelse; de er bare måske ikke helt så åben om det, som de engang var. Så selvom din datter ønsker at shoppe alene, betyder det ikke, at hun ikke vil vise dig, hvad hun har købt for at se, hvad du synes. Ved at give din teenager tid til at gøre sine egne ting og samtidig interessere sig for, hvad de nyder, kan du finde en sund balance.
Mere om teenagere
Hvorfor dine teenagere ikke taler til dig
Tips til fastsættelse af regler med teenagere
At hjælpe teenagere med at øge selvtilliden
