”Grace er sådan en sød pige; synd at hun er så genert. ”
"Hvad er der i vejen, Bobby, er du for genert til at tale?"
"Hvordan vil du få Sarah til at komme over sin generthed?"
Du ved hvad? Jeg kan ikke tåle ordet genert. Det er en negativ etiket, og så uretfærdig. Hvad værre er, det bliver en selvopfyldende profeti, når det "genert" barn hører det så ofte, at hun vedtager det som sin identitet. Dette er en etiket, vi giver til børn, der er rolige eller mere indadvendte, som kan være ubehagelige i sociale situationer eller som simpelthen kan være dybere tænkere.
Det første, jeg gerne vil have, at forældre ved, er, at når et barn er stille, er det et personlighedstræk, ikke et underskud eller en fejl. Forældre skal respektere og ære deres børns temperament, hjælpe dem med at lære at kanalisere deres følelser og lære dem at navigere i verden omkring dem. Så jeg tilbyder disse fem tips til at hjælpe et stille barn med at håndtere sociale situationer på en måde, der er behagelig for dem, samtidig med at de reagerer hensigtsmæssigt på mennesker og situationer.
1. Begynd med at værdsætte og acceptere dit barns unikhed og være lydhør over for hans eller hendes behov
Ekstroverte børn er udadvendte og får energi af at være sammen med andre; dette beskriver mig til en tee, hvilket kan være grunden til at mine forældre sendte mig til sleepaway camp i en alder af 8! Men indadvendte børn oplader deres energi ved at have stille alene. Det bedste du kan gøre er at give dem den tid. Valider hans følelser. Plej hende. Lyt empatisk og sig: "Det forstår jeg." Du vil altid være følsom og forstående; få aldrig dit barn til at føle, at der er noget galt med ham.
2. Lær dem "magiske tricks", der hjælper dem med at føle sig godt tilpas i sociale situationer
Selvom du forstår dit barns indadvendte natur, ved du også, at de bliver nødt til at fungere i omverdenen, og det kræver socialt passende adfærd. At møde nye mennesker er udfordrende; de stiller spørgsmål, som stille børn ikke vil svare på! Så meget som du kan blive fristet, skynd dig ikke at svare for dit barn, bare fordi du vil fylde stilheden. Dette frarøver ham hans kompetence.
Bliv i stedet træneren: Lær hende at præsentere sig selv for en ny person ved at ryste hænder og få øjenkontakt. Dette kan være meget ubehageligt for et indadvendt barn, så lær ham et "magisk trick": Se på farven på den anden persons øjne. Dette giver barnet noget at fokusere på, mens det hjælper ham med at få øjenkontakt. Her er et andet trick: Forklar, at den person, hun møder, også kan være ubehagelig indeni, og at et smil kan hjælpe personen til at føle sig godt tilpas.
Forældre bekymrer sig ofte om, at deres "genert" barn ikke får venner. Selvfølgelig vil de! Og der er også tricks til at hjælpe den proces. Hvis du opretter en legedato, skal du sørge for, at det andet barn har et lignende temperament, så dit barn ikke bliver overvældet. Når det kommer til fødselsdagsfester eller andre sociale situationer, vil impulsive børn bare gå fuldt ud uden at lægge mærke til gruppens dynamik. Men din indadvendte vil være mere behagelig, hvis han først kan få landlægningen; lær ham at vente et øjeblik med at observere scenen: Står nogen alene, som han kan tale med? Lær ham at stille de andre børn spørgsmål, at være interesseret i deres svar, se dem i øjnene (husk øjenfarvetrick!).
Og husk: Det er ikke, hvor mange venner du har, det er forholdets kvalitet. Hvis dit barn har en eller to gode venner, er det alt, hvad hun har brug for. Disse venner vil være loyale over for hinanden, og ofte er disse venskaber meget dybere.
3. Vær opmuntrende og støttende, hver gang dit barn forsøger at deltage
De vil tage baby skridt, så ros hver indsats. Læs bøger og historier om at være genert, ikke være med, blive udeladt (din boghandler kan komme med anbefalinger); dette fortæller dem, at de ikke er alene. Lad dem vide, at mange voksne har det sådan, og tilføj dine egne historier. Jeg ville undgå at bruge ordet "genert;" tal i stedet om en tid, du følte dig udeladt på legepladsen, eller når du ikke havde det godt med at deltage i en gruppe.
4. Lær dit barn ordforråd for sine følelser sammen med socialt acceptable måder at udtrykke følelser på
At kunne forstå og mærke følelser er en byggesten for følelsesmæssig intelligens, eller EQ, og EQ vil være afgørende for at hjælpe hende med at lykkes fagligt, socialt og følelsesmæssigt. Lad dit barn vide, at enhver følelse er OK, men at du skal udtrykke dem på passende måder. Mange børn, der er mærket genert, er virkelig bange. Tal om disse følelser, og lad ham farve sine følelser på papir eller lytte til musik eller læse en historie for at få følelser ud.
5. Skub aldrig dit barn til at "optræde", før det er klar
Uanset om det er en klaverrecital eller en stor social ramme, skal hun starte langsomt og gøre det, når hun føler sig godt tilpas. Valider, hvordan han har det. Vær ikke en påtrængende forælder. Vores rolle er forsigtigt at opmuntre, at føre tilsyn på afstand, så vi ikke svæver rundt og venter på, at de gør det rigtige.
Ekstroverte børn er lette at interagere med, fordi de er som en åben bog: en åben lydbog! Stille børn bliver stemplet "genert" eller "afsides" eller endda "stukket op", simpelthen fordi de holder deres tanker og følelser for sig selv. Det kræver kærlighed, forståelse, empati... og et par magiske tricks... for at hjælpe disse børn med at blive komfortable nok til at dele, hvad der foregår indeni. Og du vil opdage, hvilke kærlige, tankevækkende, mangefacetterede børn de virkelig er!
