Spis aftensmad ude
Bliv ikke lukket inde til middag - flyt den ud på dækket, verandaen eller terrassen. Nyd dit aftensmåltid udendørs, når det er køligere udenfor, men stadig let nok til at se på tværs af bordet. Endnu bedre: sørg for at aftensmaden er tilberedt udenfor på grillen.
Kør på vejen
Alt det ekstra sollys betyder masser af tid til at udforske. Gå en tur, tag en vandretur, cykl eller rulleskøjter. Det er ligegyldigt, hvad du gør - bare sørg for, at du ikke bruger de ekstra solrige timer parkeret på sofaen. Kom ud og ånde den friske luft, mens du får noget motion.
Hav en grillfest i en hvernat
Vi har en tendens til at tro, at vi skal være hjemme om natten i mørke, når vi har arbejde næste morgen. Gennem vintermånederne giver dette os en temmelig tidlig deadline, men det er ikke sådan om sommeren. Brug det ekstra sollys til at kaste en grill i midten af ugen til dine venner. Det vil være et sjovt tempoændring at være vært for et møde gennem ugen. Det hjælper også med at bryde din arbejdsuge og få den til at gå hurtigere forbi.
Arbejde i din have
Havearbejde tager meget tid, hvilket de fleste af os bare ikke har. De ekstra timers sollys om sommeren giver dig en chance for at komme udenfor og gøre dine hænder beskidte.
Tag en dukkert
Skyl dagen væk med en dukkert i poolen. Afkøl, slap af og tag lidt tid til at nyde dig selv i vandet, før solen går ned. Når solen går ned, er du kølig, rolig og klar til sengetid.
Læs under solen
Hvis du er bogelsker, er der ingen bedre måde at slappe af på end at sidde ned og synke ned i en god historie. Spild ikke dagslyset ved at sidde på sofaen eller gemt i sengen! I stedet går du udenfor og finder et sted at læse. Sid under et skyggefuldt træ, i en hængekøje eller på din gyngestol på din veranda, mens du sluger et par kapitler.
Fang øjeblikket
Få mest muligt ud af sollyset ved at bruge det til at tage smukke fotografier. Tag dit kamera, mens du er på en vandretur, eller bare gå rundt i din baghave, mens du snapper væk.
Sid ned
Føl ikke, at du skal fylde hvert øjeblik sollys med noget produktivt. Tag en kop kaffe eller te udenfor og få plads, selvom det kun er et par minutter. Du vil blive overrasket over, hvor meget godt den friske luft vil gøre dig.
