Når jeg forlod mit virksomhedsjob sidste efterår var min første prioritet at passe på mig selv. Måneder med høj stress på kontoret havde efterladt mig søvnløs, et følelsesmæssigt rod og generelt udtømt. I min tid væk har jeg haft rigelig tid til at reflektere. Jeg har reflekteret over mig selv, min karriere mål, mine følelser og vores familieliv.
Mere: 5 måder at overgå til dit drømmejob
Det er ganske forvirrende, at vi som samfund ikke fuldt ud omfavner begrebet sabbatår eller tid væk fra arbejde, da jeg fandt denne tid at være så utroligt tilfredsstillende. Fra omfattende frivilligt arbejde til gennemførelse af hjemmeprojekter til simpelthen at nyde livet, det var en virkelig glad og meningsfuld tid for mig.
Udover at være produktiv, omend på nye måder, lærte jeg meget om mig selv i løbet af denne tid. Nogle af de ting, jeg lærte, er alvorlige, og nogle er sjove, men mest af alt følte jeg, at jeg kom i kontakt med den rigtige Christine igen. At genfinde mig selv og mine lidenskaber ændrede livet - på den bedst mulige måde:
1. Nogle mennesker fik det ikke
Der var masser af mennesker i mit liv, der ikke helt forstod, hvorfor jeg forlod mit job. Nogle forsøgte at lokke mig tilbage. Nogle fortalte mig om at finde formål. Jeg vidste, at det hele kom fra et sted med kærlighed, så jeg trak normalt bekymringerne fra mig, for inderst inde vidste jeg, at jeg gjorde noget virkelig værdifuldt for mig selv.
2. Høje hæle hører virkelig ikke hjemme i mit skab mere
I de fem måneder, jeg har været væk fra erhvervslivet, har jeg brugt hæle måske 10 gange. De fleste af dem var mine chunky-heeled støvletter, der er rimeligt behagelige. Jeg tror, jeg har taget stiletter på to gange. Mine fødder takker mig.
3. Jeg trives med struktur
Erhvervslivet virkede virkelig for mig. Jeg er en pige, der omfavner struktur og kan lide regler. Efter at have forladt mit job befandt jeg mig hjemme uden en fast tidsplan og ofte forvirret og frustreret over dagligdagen. Snart lærte jeg at skabe nye mønstre for mig selv ved at udpege bestemte tidspunkter for ærinder, skrivning og andre aktiviteter. Nu hvor jeg studerer til fitnessprofessionel, har jeg fundet struktur i min studieplan.
Mere: 5 tegn på, at du ikke længere er forelsket i dit job
4. jeg elsker at læse
Egentlig vidste jeg altid dette om mig selv, men jeg genoplivede mit kærlighedsforhold med det skrevne ord. Jeg oplever, at læsning inden sengetid hjælper mig med at slappe af, slukke for min hjerne og sove bedre. Apropos søvn ...
5. Søvn er virkelig vigtig for mit mentale og fysiske helbred
Da jeg arbejdede skøre timer, led min søvn virkelig, og det viste sig. Jeg fokuserer nu flittigt på kvalitetssøvn, og resultaterne er ikke overraskende. Til daglig kan jeg mærke forskel på, hvordan jeg er i stand til at tænke mere klart og udføre mere fysisk krævende opgaver som værftsarbejde og de langdistanceløb, jeg nyder så meget.
6. Mange af mine gamle arbejdsvenner ringede ikke, sms’ede eller mailede
Jeg havde masser af venner rundt på kontoret og regnede med, at vi ville holde kontakten. I virkeligheden har jeg holdt kontakten med en lille håndfuld mennesker. På nogle måder er jeg skuffet, men virkelig, jeg forstår det. Tiden går, og pludselig indser du, at du ikke har så meget at tale om med disse mennesker længere. Jeg værdsætter dem, der er blevet i mit liv, da mange på egen hånd oplevede den stress, der var så problematisk for mig.
7. Jeg fandt mit kald
Fitness er min passion og har altid været vigtig for mig. Således er jeg omtrent halvvejs til min personlige uddannelsescertificering. Jeg begyndte for nylig også at kigge på sundhedscoaching-programmer. Jeg kan ikke vente med at se, hvad fremtiden bringer for min nye karrierevej!
Min sidste lektion er lidt osteagtig, så afvis det ikke ensidigt, fordi det lyder sådan ...
8. Jeg fandt mig selv
Begravet dybt nede under mit mørke jakkesæt og stiletter var en pige, der gispede efter luft, søgte efter uafhængighed og interesseret i at være hendes egen chef. Jeg fandt mit søde sted, som en kone, hundemama, løber, husejer og spirende fitnessprofessionel. Jeg har aldrig følt mig bedre.
Mere:Hvordan ændring af din tankegang kan styre dig mod sundere vaner
