Vi kender det øjeblik alt for godt - du har en god samtale med dine venner, og du får tilfældigt et pust af vejret. Det er varmt. Det stinker. Det er groft. Du vil ikke have, at dine venner finder ud af det, så du smutter ind og håber på det bedste.
At have en sag om dårlig ånde er aldrig sjovt. Heldigvis kender vi i de fleste tilfælde udløserne. For eksempel er at spise hvidløg og ikke børste tænder indlysende årsager-men der er et par dårlige ånde-syndere, der ikke er så velkendte.
Tjek disse overraskende grunde til dit stinkende ånde, og find ud af, hvordan du løser dem.
Du har mandelsten
National Center for Biotechnology Information rapporterede, at 75 procent af patienterne med store mængder svovl (som er en hovedårsag til dårlig ånde) i munden havde mandelsten.
Hvis du ikke er bekendt, er mandelsten en blanding af bakterier og affald, der sætter sig bag i halsen og samler sig i små lommer på mandlerne. Kuren? Brug bagepulver. "Gurgle med bagepulver for at hjælpe med at fjerne bakterier," siger kosmetisk tandlæge i New York, Dr. Marc Lowenberg. "Det alkaliske virker ved at fjerne surheden i munden."
Mere:De bedste fødevarer at spise til hvide tænder
Åndedrætsfriskere
Ifølge American Chemical Society kan sukkeret i mynter få bakterierne i vores mund til at vokse. Mints og åndefriskere er gode til midlertidigt at maskere dårlig ånde, men ikke i det lange løb. Hvis du skal bruge mynter, skal du vælge den sukkerfrie type. Og som Lowenberg foreslår, skal du bruge en tungeskraber til at få hårde madpartikler, der kan forårsage dårlig ånde.
Frisk luft
Ifølge Reader's Digest, mens et frisk pust er sikkert godt for dig, tørrer for meget kold luft om vinteren din mund og kan forårsage kaos. Resultatet kan være dårlig ånde relateret til allergi, nasal dræning eller kronisk mundtørhed.
Du har tonsillitis
Hvis du har ondt i halsen, har du muligvis et vedvarende tilfælde af dårlig ånde. Ifølge American Academy of Otolaryngology kan tonsillektomi, en operation, der fjerner de to kirtler bag i halsen, hjælpe med at behandle sygdom og dårlig ånde.
Mere:7 skønhedstip i flyvning direkte fra et professionelt besætningsmedlem
Du er overvægtig
Ifølge forskere fra Tel Aviv universitet, jo mere overvægtig en person er, desto mere sandsynligt er det, at de får dårlig ånde. Teamet opdagede, at fedme kan være en risikofaktor for halitose og kan skyldes søvnapnø, tung vejrtrækning eller spise masser af usunde fødevarer.
Så hvad skal du gøre, hvis du har dårlig ånde eller kender nogen, der lider af halitose? "Du bør fortælle folk i din familie, hvis de har dårlig ånde," siger professor Mel Rosenberg fra Institut for mennesker mikrobiologi og Maurice og Gabriela Goldschleger School of Dental Medicine, Sackler Medicinske Fakultet i Tel Aviv Universitet. ”Det kan helbredes i næsten alle tilfælde, og det kan være tegn på sygdom. Hvad angår arbejdskollegaer, er de måske glade for rådene, men det er de måske ikke. ”
Oprindeligt indsendt den StyleCaster.
