Sunde ideer til at fejre påske - SheKnows

instagram viewer

"April er den grusomste måned," siger T.S. Eliot i begyndelsen af ​​"Ødemarken." Men her i det nordlige Californien, efter en ualmindelig kold og regnfuld vinter, åbner jeg mit hjerte for springende blomsterknopper og lune dage af foråret. Dette bringer mig tanker om påsken. Jeg har altid undret mig over dets paradoks: en tid, hvor der efter en lang død og drægtighed dukker nyt liv op. Med mange ferier, der kommer i påskeugen, er her nogle tips til fest med dine nære venner og familie.

Påskeægsjagt

1. Overhold påskens ritualer.

Som barn elskede jeg altid at farve og skjule påskeæg. Men som teenager, da jeg gik i kirke, begyndte jeg at spekulere på, hvad i al verden det havde at gøre med opstandelsen af ​​Kristi legeme fra de døde. Men når du gør dine farvestoffer klar til at stencil farverige mønstre på æggene, fortæller du faktisk dine børn: ”Dette er en særlig tid til at finde ting, der vil begynde at vokse i dit liv. Det er spændende og nyt for dig! ” Jeg så, at påskeægjagten på børns sprog er en ny ånd i deres liv, håbets komme efter en lang søvn af ånden. Prøv jagten, selvom der ikke er børn i dit hus. Tag hvis fra mig - mine fritgående ænder lægger æg hvor de vil, og jeg har en jagt hver dag!

2. Fortæl historier om fornyelse.

Eventyr om transformation, ligesom omdannelse af en frø til en smuk prins, formidler genfødsel smukt. Eller i religionerne selv, historier om foryngelse, der kommer ud af ruinen, ligesom Rødehavet åbner for Moses at føre sit folk til frihed eller Sankt Frans ’vidunderlige tæmning af ulven i Gubio for at blive en ven og hjælper i landsbyen, er perfekte budbringere for Påske. Du finder muligvis også historier i avisen, ligesom den under den sydasiatiske tsunami, da familiehunden reddede to små børn fra de rasende farvande. Disse bærer alle budskabet om håb og foryngelse, som sæsonen viser.

3. Læg vægt på vandreture i naturen og fugleture.

Uanset hvor du er, bringer påsketiden fugle, der aldrig er set andre tider af året. I vores område er fugle med lyse gule fjer og dejlige kald, kun her i disse få dage i hele året, til stede for det observante øje. Voksne og børn kan begejstre disse eksotiske og charmerende besøg. De bærer en ny skønhed, der omdanner dit landskab og liv.

4. Plant nogle frø, vinstokke eller små træer.

Min kone og jeg besluttede at leve dette eventyr fuldt ud. Vi plantede nye vintage roser, der kom i store plastemballager. Men hvorfor stoppe der? I stedet for at smide plastdækslet af, skar vi kviste af vores yndlings vinstokke og lagde dem i pottejord under plasten, holdt på plads af små bambusstænger. Vandet hver dag i deres beskyttede miljø, spirer vores små kviste nu nye blade. Mange sådanne eksperimenter kan vise dig, at ja, kraftigt nyt liv kan udspringe af, hvad der virker død.

5. Sæt nyt liv i relationer.

For flere år siden fik jeg en besked på min maskine. "Stephen, det er din søster. Jeg ved, at vi ikke har talt i nogle år. Men jeg vil bruge denne tid på året til at tale og finde hinanden igen. ” Mit navn er ikke almindeligt, men jeg lærte, at kvinden var søster til en anden Stephen Ruppenthal. På udkig efter at forny deres bånd efter en lang fremmedgørelse, havde hun fundet mit nummer i telefonbogen på jagt efter sin bror. Det fik tårer i øjnene, og jeg tænkte på magien ved påskens genfødsel i alle ting. Så uanset om det er med vores børn, med planter, med naturen eller i vores relationer, lad os alle tage tid væk fra det normale rutiner denne tid på året for at forny os selv og genopfriske andre med håb, der springer op efter en lang vinter med tvivl og mørke. Prøv et af disse fem forslag og vækk dig ind i påskens sande essens: at den store lærer troede at være død, der rejser sig til nyt liv, ikke behøver at være anden end os.