Småbarn op om natten
Min 3-årige er begyndt at stå op midt om natten efter at have sovet natten igennem i årevis. Er dette normalt? Hvordan kan jeg få hende til at sove hele natten igen?
Lige da du troede, du ville slå din skridt med søvn, begynder din lille at vågne igen. Hvor kommer det fra? Og hvad skal du gøre?
EKSPERTERNE SIGER ...
Michi: Ret ofte førskolebørn vil have et lille tilbageslag med søvn. Er der en grund til at vågne? Har noget i dit barns liv ændret sig for nylig? Flyttede huse? Startet en ny skole? Det er ting, der kan påvirke dit barns søvn. Du ønsker ikke at introducere nye vaner, så lad være med at give dit barn en varm vand. Hvis du tager dit barn med i din seng, vil du ikke gøre det mere end to på hinanden følgende nætter. Dit barn vil gerne sove med dig hver nat.
Dr. Darley: Når børn gennemgår forskellige udviklingsstadier, kan de have perioder med at stå op om natten. Dette kan være et tidspunkt, hvor hun hurtigt lærer en ny færdighed. Fortsæt med at returnere hende til sin egen seng og give nogle hurtige kærlige tryghed. Du vil give hende muligheden for at falde i søvn på egen hånd.
>> Sådan hjælper du dine børn med at falde i søvn om natten
KOMMER NÆSTE:
At klare mareridt
Mælk før sengetid
Ikke tør hele natten?
