Hvor mange gange er du blevet følt utilstrækkelig? Eller at du skal leve op til visse standarder og forventninger for at opnå perfektion? Vi har alle haft det sådan på et tidspunkt i vores liv, og Sanctuary Spas #LETGO -kampagne minder os om, at vi ikke er alene.
Mere:6 Badass -kvinder fortæller, hvorfor du ikke behøver at være bange for at blive ældre
Sanctuary Spa er kort Youtube filmen indeholder flere ældre kvinder, der taler om deres beklagelser og givet chancen, hvad de ville have gjort anderledes i deres liv.
”Tidligere på året spurgte vi kvinder om deres livsstil - næsten halvdelen sagde, at de følte sig moderat eller ekstremt stressede og chokerende 40% føler, at de er ved at brænde ud. Vi var ikke overraskede, vi føler det også (sic), ”sagde Sanctuary Spa om videoen.
”Fra vores hverdagsløse uendelige’ at gøre ’lister til det pres, medierne lægger på os for at være den’ perfekte kvinde ’, haster vi rundt og forsøger at gøre mere, være mere, give mere. Men vi behøver ikke at være sådan 24/7, det er ikke sundt. Vi skal #LadGo af alt dette pres nu og igen (sic). "
Citaterne, der kom ud af videoen, er tankevækkende.
Mere:Ny undersøgelse viser, at Hollywoods har gjort nul fremskridt med at repræsentere kvinder inden for film
Forkæl dig med de ting, der gør dig glad.
Udnyt tiden med dine nærmeste i stedet for at bekymre dig om arbejde.
Eller gør de ting, du vil gøre, mens du er fysisk i stand.
Videokreditter: Youtube
Videoen er en gribende påmindelse om, hvordan vi ofte bliver fanget i livet og glemmer at værdsætte de små ting.
Mere:Sadie Frosts kommentarer om aldring er ærlige og inspirerende
For mere se videoen herunder.
