Demi Moore, 48, bliver bedre for hver fødselsdag. Helen Mirren, 66, vandt “Best Body” i en L.A. Fitness -meningsmåling. Og den 71-årige Raquel Welch er som en naturfreak-den smukke kvinde ser ikke ud over en dag.
Evigt unge berømtheder har personlige trænere, kokke, plastikkirurger og masser af penge. Men vi kan omfavne nogle af deres hemmeligheder for at forbedre vores egen aldringsproces og begynde at se yngre ud i dag:
Få din glød på
Lad som om. A-list-berømtheder praler for altid med Golden Coast-solbruner, men ser aldrig ud til at lide solens skadelige virkninger. Hemmeligheden er selvfølgelig, at deres smukke bronze ikke kommer fra Malibus strande, men derimod fra en sprøjtepistol.
Lys op. En god brunfarve kan få dig til at se tyndere og sundere ud, men det er ikke for alle. Stjerner som Anne Hathaway og Ashley Greene har smukt mindet os om, at porcelænshud er glamourøs hud. De bærer deres cremede hudfarver stolt og skiller sig ud blandt de andre.
Beskyt dig selv. Uanset om en berømthed vælger at gå guld eller elfenben, under alt det beskytter hun sin hud mod de farlige solstråler. Berømtheder bar mere hud end de fleste af os-i formelle kjoler og på storskærm, og arbejder på at holde det hele så ungt ud som muligt. Husk at beskytte ikke kun dit ansigt, men også din hals, bryst, hænder og andre områder, der kan give væk din rigtige alder.
Flere kendishemmeligheder >>> Hemmeligheder for berømtheder om hudpleje afsløret
Start en hårtrend
Farrah Fawcett havde den mest eftertragtede frisure i 1970'erne. Senere startede Jennifer Aniston en enorm trend med sit Rachel -hårklipp. Hun blev efterfulgt af Victoria Beckham og den hakkede, ansigtsrammende bob. Kvinder rundt om i verden løb til skønhedssaloner for at få udseendet.
Men se det ud: vi ser alle forskellige ud, og det er det, der holder tingene interessante. Medmindre du har de samme funktioner som din yndlingsstjerne, er det nok ikke en god idé at kopiere hendes frisure.
I stedet skal du sætte dig ned med din frisør og tale det igennem. Vis stylisten, hvad du kan lide ved forskellige kendte frisurer og diskuter derefter dit ansigts form, dit hårs tekstur og den daglige hårrutine, du kan forpligte dig til. Når du finder den bedste frisure til dig, ser det så godt ud, at dine venner vil snige sig til deres stylister for at kopiere dig.
Flere kendishemmeligheder >>> Forenkle din skønhedsrutine og få smuk rød løber
Stå op og slank ned
Vidste du, at der var sådan noget som rød løber positur? Berømtheder ved, hvilke stillinger og vinkler der ser bedst ud foran kameraet - og det starter med en god kropsholdning. Ikke alene viser en stærk, sund kropsholdning din tillid, den får dig også til at se højere og tyndere ud.
Når vi bliver ældre, mister vi noget af kernemuskulaturen og knoglestyrken, der holder os pæne og justerede. Medmindre vi fortsætter med at arbejde på det - Pilates opbygger din kerne og et calciumtilskud bygger dine knogler op - bliver vi også krumme.
Se yngre ud med det samme ved at blive bevidst om den måde, du går, står og sidder på. Øv dig i at holde i maven, mens du pumper gas. Hold skulderbladene trukket tilbage, mens du arbejder ved computeren. Og modstå at bære dine skuldre som øreringe - en lang hals er en stolt hals.
Flere celeb -hemmeligheder >>> De trin, du skal bruge for at få den A-liste-holdning
Læs mere om skønhed
- 7 trin til en fejlfri, ungdommelig teint
- Hudlæger deler anti-aging tips, der virker
- 5 Celebrity diæthemmeligheder, du kan stjæle
