Trin 1: Gå foran med et godt eksempel
Vær en god model for dit ængstelige barn ved at reducere din egen stress. Selvom du måske er bekymret for, at dit barn starter i skole, bør du ikke overføre yderligere bekymring til ham/hende. Gør i stedet, hvad du kan reducere din egen angst, før du taler med dit barn.
Trin 2: Bed dit barn om at diskutere det
Uden at have en formel sit-down chat, inviter dit barn til at tale om deres frygt og bekymringer. Tal med dit barn, når hun er afslappet - måske når I læser sammen før sengetid eller spiller et brætspil. Stil åbne spørgsmål for at få samtalen i gang, f.eks.: “Ændringer kan nogle gange være skræmmende. Når skolestart kommer, vil vi alle have nogle ændringer med vores daglige rutiner. Hvad mener du om det?" Dette vil hjælpe dit barn til at åbne op om hendes bekymringer.
Trin 4: Få dit barn til at føle sig forberedt
Dit barns følelser kan skyldes, at de ikke ved, hvad de skal forvente. Se om du og dit barn kan planlægge et besøg på skolen, møde hans/hendes nye lærer og lære mere om den daglige rutine. Hvis dit barn starter i børnehaven eller en ny skole, skal du se, om det er muligt at få en klasseliste. Måske kan du arrangere en legedato med et par af de andre børn i klassen, inden skoleåret starter. Alt og alt, hvad du kan gøre for at hjælpe dit barn med at føle sig forberedt, er vigtigt.
Din e -mail -adresse vil ikke blive offentliggjort. Påkrævede felter er markeret *
