Kemikalier i makeup har fået skylden for at forårsage tørhed, irritation og acne, og de har endda været forbundet med kræft og hormonforstyrrelser. Vi bad hudlæge Dr. Jessica Krant om at adskille fakta fra fiktion og hjælpe med at besvare spørgsmålet: "Hvad ville der ske, hvis vi hoppede over at bruge makeup i en uge?"
Det gode, det onde og det grimme
Siden oldtiden har kvinder haft et kærlighedsforhold til kosmetik. Japanske geisha hvidede deres ansigter med rismelpulver, mens kvinder i renæssance -Europa pulveriserede over deres solbrune hud for at skjule, at de tilhørte landbrugsklassen. Selvom vores forfædre måske har fået det look, de ønskede, forgiftede de sig faktisk i processen ved at blegne deres hud med produkter, der indeholder bly og kviksølv.
Vi er nået langt siden - eller har vi? Vi spurgte Dr. Jessica Krant, M.D., M.P.H., bestyrelsescertificeret hudlæge, grundlægger af Dermatologiens kunst og assisterende klinisk professor i dermatologi ved SUNY Downstate Medical Center i Brooklyn, New York, om den effekt, makeup har på vores hud og vores generelle helbred. Hendes svar? Det kommer an på.
”At bære mange lag produkter hver eneste dag betyder, at du vil absorbere kemikalierne i disse produkter hver eneste dag. Hvor meget og hvilke kemikalier vil variere fra person til person og produkt til produkt, ”sagde Krant.
”Det gode ved det er, at vi generelt kun bruger makeup på ansigtet, hvilket betyder en meget lille del af kroppen overfladeareal er involveret i enhver absorption, og hvis vi er flittige, fjerner vi det om aftenen og bærer det ikke rundt om ur."
Selvom makeup kan forårsage irritation, udslæt, acne og andre irriterende tilstande, sagde Krant i nogle tilfælde, at makeup også kan beskytte huden mod skader. Og mens mange bekymrer sig om, at kosmetikindustrien ikke har nogen regulering eller føderalt tilsyn, sagde hun, at der ikke har været dokumenterede tilfælde af normal, moderne makeup, der forårsager kræft direkte.
Hvad angår hormonforstyrrelser, er undersøgelser stadig i gang, men synderne i potentielt klinisk signifikant voksent humant hormon afbrydelse er meget mere tilbøjelige til at være ting, vi indtager (såsom BPA i plast) eller gnider over hele vores kroppe, ikke kun på vores ansigter.
En uge makeup detox
Så vores makeup kommer nok ikke til at dræbe os, men hvad nu hvis vi gav vores hud en pause i bare en uge? Vi spurgte Krant, hvad vi kunne forvente af en uge uden makeup. Hun sagde, at hvis man stoppede brugen af foundation i en uge, kunne det hjælpe med at rydde op i acneudbrud, og det kunne stoppe udslæt, der er forårsaget af irriterende ingredienser.
For kvinder, der er villige til at gå au naturel i endnu længere tid kan stoppe brugen af foundation i en måned hjælpe med at løse sande allergiske reaktioner og begynde at forbedre acne. Et helt år uden fundament kunne hjælpe med at "forbedre hudens sundhed på alle måder" for kvinder, hvis hudproblemer blev forværret ved konstant at bære makeup.
Betydningen af at fjerne makeup
Hvis du ikke er villig til at opgive fundamentet, sagde Krant, at det vigtige er at fjerne makeup hver aften for at give huden en chance for at rense sig selv og trække vejret. Hun anbefaler at bruge en metode, der er skånsom mod huden og fugtgivende, frem for hård og tørrende. Målet er at efterlade huden sund og intakt frem for irriteret og betændt. "Sund, godt fugtet, rolig hud er den mest modstandsdygtige over for invasion af uønskede kemikalier."
Makeup ingredienser, der skal undgås
Selvom hudfølsomheden varierer fra person til person, sagde Krant, at der dannes konsensus om, at det er bedst at undgå formaldehydrelaterede konserveringsmidler (som ofte er unoterede, da de kan klumpes ind med "duft"), såsom DM, DM hydantoin, phthalater (blødgørere) og "alt med en benzenring", såsom oxybenzone, en solcreme ingrediens.
Kvinder med ekstra følsom hud bør undgå glykolsyre, C -vitamin, salicylsyre, retinol og retinylpalmitat.
For acne-udsat hud kan undgåelse af tropiske olier såsom kokosolie og palmeolie og squalen hjælpe med at reducere udbrud. Omvendt kan makeup med olie være nyttigt til at reducere irritation og betændelse for dem med tør hud.
Tip:Giv dit hår, hud og negle et velsmagende boost af vitale næringsstoffer med jordbærsmag Optimale løsninger Gummier til hår, hud og negle
Flere tips til naturlig skønhed
15 lette frisurer, der passer godt sammen med et naturligt makeup -look
30 dage med indre skønhedstip til at reducere stress og forhindre rynker
Hurtige måder at få vores hud til at lyse
