Nogle gange kvinder kl arbejde kan ligefrem betyde. Deres adfærd kan efterlade dig følelsesmæssigt udmattet og ude af stand til at udføre dit arbejde effektivt.
Fokuser din energi igen
Heldigvis har vi nogle eksperttips om, hvordan du kan håndtere de slemme piger og fokusere din energi på din karriere.
Forfatterne til de bedst sælgende bøger At arbejde for dig virker ikke for mig og At arbejde med dig dræber mig, Kathi Elster og Katherine Crowley, har skrevet en ny bog med titlen Mean Girls på arbejde, der specifikt fokuserer på konkurrencemæssig karakter mellem kvinder på arbejdspladsen, og hvordan kvinder kan lære at løsrive sig fra denne adfærd og fokusere deres energi på at flytte deres karriere fremad. De har interviewet mere end 100 professionelle kvinder og talt med flere eksperter inden for kvinde adfærd på arbejdspladsen for at give kvinder den bedst mulige råd om, hvordan de kan klare disse udfordringer kolleger.
Hvad er virkningerne af gennemsnitlige piger på arbejde?
Elster og Crowley forklarer, at det ikke kun kan betyde, at piger er fast besluttet på at holde andre kvinder tilbage fra fremme og bringe deres karriere i fare, kan de også få dem til at blive distraheret hver og en dag. At bekymre sig om eventuelle angreb og derefter komme sig efter dem efter faktum kan være en løbende bekymring, der dræner kvinder for følelsesmæssig energi og efterlader dem ude af stand til at præstere effektivt.
Er alle onde piger ens?
Elster og Crowley forklarer, at der er forskellige kategorier af middelværdier. I den ene ende af spektret er de "mest vanvittige af middelværdien" - kvinder, der er kolde, uigennemtrængelige, og som måske endda prøver at sabotere andre kvinder. De er bogstaveligt talt ude af stand til at se en anden kvindes synspunkt. I den anden ende af spektret er de kvinder, der "får dit middel frem". Disse kvinder er ikke så onde som de er clueless, og deres konstante snak eller uophørlige spørgsmål kan frustrere dig til det punkt, at du får frem dit middel side. I mellem har du "ved ikke, at hun er ond," "betyder ikke at være ond," "passivt ondskab" og "meget ond." Men hvad Elster og Crowley identificerer som den sværeste type at håndtere er "gruppens middelværdi". Det er grupper på to eller tre kvinder, hvoraf den ene ser ud til at være "alfapigen", og de kan hviske, når du går forbi eller kører efter dig efter arbejde.
Hvad kan man gøre?
Elster råder sig til at tage tre skridt, når man har at gøre med slemme piger. Først og vigtigst råder hun til at undgå modangreb. Selvom det kan være fristende at svare på en negativ kommentar med en af dine egne, råder hun til at trække vejret og gå væk i stedet for at lade problemet eskalere. For det andet anbefaler hun at finde måder at tage angrebene mindre personligt på. Ved at fokusere på arbejdet og din professionalisme kan du muligvis tage afstand fra en ond piges angreb og komme tilbage til opgaven. Og endelig foreslår hun at lede efter en måde at løse problemet på uden at komme ind i en personlig kamp. Crowley tilføjer, at det er usædvanligt vigtigt, at du passer på dig selv. Uanset om det er gennem træning, at finde en betroet person, du kan betro dig til, eller lære måder at promovere din resultater på arbejdet, skal du kigge efter et middel til egenomsorg, der gør dig glad uanset andres opførsel.
Sådan holder du dig stærk
Der er ingen tvivl om, at håndtering af hårde kvinder på arbejdet kan være følelsesmæssigt udmattende og forstyrrende. Elster bekræfter, at denne hårde situation virkelig kan skade en kvindes selvværd. Crowley understreger, hvor vigtigt det er at tage skridt til at genopbygge denne selvfølelse. Nogle af de måder, du kan gøre det på, er ved at finde andre kvinder, der værdsætter din virksomhed, bidrage med dine talenter til en god sag eller deltage i et særligt projekt, du har det godt med uanset hvad.
Lær mere
Hvis du vil have mere detaljerede oplysninger om specifikke eksempler og ideer til, hvordan du håndterer det, kan du tjekke det ud Mean Girls på arbejde når den udgives nov. 2. I mellemtiden kan du besøge forfatterens virksomhedswebsted, K2 virksomheder, for flere arbejdspladsløsninger.
Mere om karriere
Din gennemgang af arbejdspladsen
Midt-karriere ændrer sig
Din plan for fremskridt på arbejdet
