Hvor ofte skal jeg eksfoliere?

Som mange kvinder har du sikkert en daglig hudplejerutine: vask, fugt, gentag. Dette grundlæggende skønhedsregime virker tilsyneladende fint, men ved ikke at eksfoliere, ødelægger du din hud i det lange løb.

Relateret historie. Den sikreste måde at poppe en bums på ifølge dermatologer

Hvorfor skal vi eksfoliere?

Du er måske ikke klar over det, men din krop producerer konstant nye hudceller. Det kombineret med miljøfaktorer og brug af makeup kan være skadeligt for huden. Hvis du ikke eksfolierer, kan dine porer akkumulere snavs og andet snavs og forårsage udbrud. Eksfoliering hjælper med at fjerne døde hudceller, fjerne snavs og holde porerne mindre - alt sammen for en mere glødende hud.

Skal du eksfoliere hver dag?

Nej. Selvom din hud skal pudses og opdateres regelmæssigt, kan eksfoliering mere end nødvendigt faktisk få huden til at blive ru, tør og ujævn. Følg i stedet disse retningslinjer for at få din friskeste, ungdommeligste hud.

Fedtet hud

De fleste tror, at kun teenagere har fedtet hud. Forkert! Kvinder i alle aldre kan opleve det. Som en tommelfingerregel, jo fedtere din hud, jo oftere kan du eksfoliere. I stedet for at bruge varmt vand til at fjerne overskydende olie og snavs, skal du vælge at bruge varmt vand og en mild eksfolier som

click fraud protection

Clarisonic Deep Pore Detoxifying Solution. At have fedtet hud gør det svært for døde hudceller at komme ud, men den afgiftende løsning trænger dybt ind i porerne og skyller forsigtigt snavs og olie væk og efterlader dig fejlfri hud.

Følsom hud

Kvinder med følsom hud bør undgå hårde skrubber og skræl, da det kan føre til overdreven irritation. Brug i stedet en skånsom peeling to gange om ugen til forsigtigt at fjerne døde hudceller. Vælg at bruge en vaskeklud i stedet for andre eksfolierende værktøjer, da børsterne kan forårsage allergiske eller irriterende reaktioner. Sørg også for at bruge en ren vaskeklud, når du eksfolierer. Brug af den samme vaskeklud kan opdrætte bakterier og i sidste ende gøre mere skade på din hud end godt.

Tør hud

Mange mennesker tror, at eksfoliering kan være for ru eller slibende på tør hud. Dette er ikke tilfældet. Faktisk får kvinder med tør hud en unormal ophobning af hudceller, hvilket forhindrer normal eksfoliering og normal fugtbevarelse. Eksfoliering hjælper de døde hudceller med at fælde med en mere normal hastighed, hvilket giver plads til nye hudceller og fugter huden. Hvis du er en kvinde, der har tør hud, skal du bruge et mildt eksfolierende rensemiddel i kombination med en rensebørste to gange om ugen for at hjælpe med at feje døde hudceller hurtigere væk og se blødere, klarere og mere hydratiseret udseende hud.

Normal eller kombineret hud

Kvinder, der har normal eller kombineret hud, har ofte en T-zone, der er fedtet og kinder, der er tørre. Disse kvinder har også en tendens til at have store porer, især på næsen, og de oplever lejlighedsvis udbrud. Hvis dette lyder som dig, så er en kemisk peeling, der indeholder alpha hydroxy og beta hydroxy syrer, det rigtige for dig. Sådanne skræl er ekstremt effektive til at fjerne overskydende olie gennem T-zone-området. Hvor ofte du skal bruge sådanne skræl varierer efter produkt, så sørg for altid at følge anvisningerne. Kvinder med normal hud kan også bruge eksfolierende midler som skrubber op til tre gange om ugen.