Mor til tre Heather Schuck havde det hele. Med tre smukke børn, en succesrig karriere og hendes succesrige forretning, Glamajama, virkede alt godt. Problemet var, at Heather - som mange mødre - var strakt for tyndt.
Vi talte med iværksætter, forfatter og mor, Heather Schuck, for at finde ud af, hvordan hun udviklede et bedre arbejdsliv balance og for at lære mere om hendes nye bog, The Working Mom Manifesto: Sådan stopper du med at håbe på lykke og begynder at skabe det.
SheKnows: Kan du fortælle lidt om, hvor du var følelsesmæssigt og karrieremæssigt omkring din 32-års fødselsdag, og hvorfor det var en lav tid for dig?
Heather Schuck: Fødselsdage er altid en tid for refleksion og introspektion for mig. Min 32 -års fødselsdag var ikke anderledes. Men det år stillede jeg flere spørgsmål og gravede dybere. Jeg var helt udbrændt med min virksomhed, og mine 80 timers arbejdsuger sugede livet ud af mig. Jeg jagtede ikke mine drømme mere, jeg løb fra dæmoner. Jeg stolede på kaffe for at få mig op om morgenen og vin til at bosætte mig om natten.
Den konstante fysiske, følelsesmæssige og psykologiske stress tog sin vej, og mit helbred blev forværret. Jeg led af en uforklarlig neurologisk sygdom med symptomer, der omfattede delvis lammelse, synstab, desorientering og svær migræne. I sidste ende stod den sværeste del over for den virkelighed, at jeg ikke var den mor, jeg altid havde drømt om at være. Work/life balance var ikke-eksisterende, og mine tre børn blev overøst med "bare et minut" i stedet for "jeg elsker dig", som de desperat havde brug for. Jeg var så fanget i arbejdet med at skabe øjeblikke til i morgen, at jeg manglede de perfekte øjeblikke, der sker i dag.
SK: Hvilke specifikke handlinger hjalp dig med at ændre momentum i din karriere og balance mellem arbejde og liv?
HS: Jeg drev ikke virksomheden, det kørte mig. For at bringe balancen tilbage i mit liv, måtte det ændre sig. Jeg tog stikket helt ud og trykkede på nulstillingsknappen på min virksomhed. Jeg lukkede min hjemmeside ned, gik offline, annullerede kundeordrer og lukkede produktionsordrer på fabrikkerne. Disse handlinger var kraftfulde og pustede nyt liv i mig.
Da mine lidenskaber blev genoprettet, flyttede jeg ud til et smukt søhus og begyndte at skrive mit manifest. Jeg var ivrig efter ikke at gentage tidligere fejl, og jeg sørgede for, at min livsplan kom før min forretningsplan. Jeg undersøgte sjælen og definerede mine kernebehov, familieplan og virkelig værdifuldt arbejde. Da mit manifest guidede mig, omdannede jeg mig fra katastrofe til fornyelse på bare 12 måneder. I stedet for at arbejde 80-timers uger var jeg nede på 30 timer. Jeg knuste mine salgsmål på $ 500.000 ved at ramme $ 5 millioner i indtægter. Jeg skabte systemer for at sikre, at min familie og mit helbred kom først, ikke arbejde. Jeg var endelig lykkeligt glad.
SK: Tror du, at balance mellem arbejde og liv er noget, enhver arbejdende mor kan stræbe efter, eller skal økonomisk stabilitet komme først?
HS: Nej, absolut ikke. Jeg er et levende bevis på, at økonomisk stabilitet ikke behøver at komme først. Ærligt talt er den tankegang præcis det, der fanger os ind i usunde arbejdsmiljøer og forhindrer os i at skabe vores egen lykke. Work/life balance handler ikke kun om at have mere fritid - det handler om at have et liv uden fortrydelse. Alle pengene i verden betyder ingenting, hvis du ikke har din familie, lykke eller sundhed.
SK: Hvad synes du om "mommy wars" mellem mødre, der skal være hjemme på fuld tid og mødre, der arbejder?
HS: Jeg synes, at "mommy wars" er frygtelig vildledt. Der er ingen “én måde” til at vise dit barn kærlighed og støtte. Uanset om du er en hjemmegående mor eller karrieremor, ønsker vi alle det samme-at opdrage glade børn. Forenklet set kommer glade børn fra glade mødre. Ikke "hjemmegående mødre" eller "karrieremødre"-men lykkelig mødre. I stedet for at presse mødre til at følge forældede stereotyper, bør vi støtte og give kvinder magt til at træffe beslutninger om arbejde/liv, der bedst opfylder deres families behov.
SK: Kan du dele nogle tips til mødre, der virkelig kæmper for at sætte familien først?
HS: For at sætte familien først skal dine handlinger tale højere end dine ord. Planlæg spilletid med dine børn, ligesom du ville foretage et telefonmøde. Lad være med at snuse med Halvtreds gråtoner og begynd at putte dig sammen med din mand. I stedet for at hente din iPhone, skal du afhente haveslangen og jage dine børn rundt i gården. Alle de bedste intentioner i verden betyder ingenting, hvis du undlader at handle.
SK: Kan du fortælle os lidt om din virksomhed, og hvordan du er i stand til at jonglere med arbejde med privatliv og forældre?
HS: Som administrerende direktør/grundlægger af Glamajama, et licenseret livsstilsmærke til børn, bruges mine dage på at designe og styrke vores forhold til detailpartnere som Target, Sears og BuyBuyBaby. Jeg afsætter også tid hver dag til at fokusere på mine andre lidenskaber, såsom skrivning og coaching arbejdende mødre at skabe mere balance i deres liv.
Mit manifest holder mig forankret, og kun virkelig værdifuldt arbejde gør det til mine daglige handlingsplaner. Jeg følger de arbejdssystemer, der er beskrevet i bogen, og bruger mine morgener på at udføre arbejdsopgaver, mens mine eftermiddage bruges på at forske, netværke og planlægge. Jeg sniger mig altid til en træningssession ved frokosttid for at hjælpe mig med at foretage den mentale overgang fra aktive til passive arbejdsopgaver. Det holder mig også engageret i mit helbred og mit energiniveau højt. Jeg afslutter typisk min hverdag kl. og brug den tid til at klare alle mine "moropgaver". Aftener er arbejdsløse og bruges aktivt på at engagere og forbinde min mand og mine børn.
Mere om arbejdende mødre
Amerikas klogeste mødre
Arbejdende mor 3.0: Selvomsorg er ikke egoistisk
Mødre, der giver tilbage: Mød Susan Polis Schutz
