Når et lille barn kaster en raserianfald derhjemme, kan du fjerne ham til et andet værelse, gå væk eller simpelthen ignorere det hele. Men når du er ude og-og under andre ikke-helt hjælpsomme forældres vågne blik-er det meget sværere at finde ud af, hvad de skal gøre. Vi har nogle afprøvede og sande forslag.
Så sjovt som dette scenario lyder, lad os arbejde på måder at undgå det.
7 MÅDER AT UNDGÅ TANTRUMS I OFFENTLIG
Start smart
Noget omhyggeligt forarbejde kan føre til nogle raserianfald før de starter. Når du er hjemme, spiller rollespil forskellige scenarier. Giv børnene en chance for at øve sig i at reagere på forskellige situationer. For eksempel, hvis din tot har øje med et sejt legetøj, der tilfældigvis tilhører et barn, der ikke er opsat på at aflevere det, hvad kunne dit barn gøre eller sige? Gennemgå et par muligheder, og stress, som ikke alle vil dele. Overvej at få dit barn til at medbringe sit eget legetøj.
Sæt forventninger tidligt
Det er også vigtigt at sætte forventninger, før du forlader huset. »Vi går i butikken for at købe mælk, æg og brød. Vi kommer ikke til at købe et stykke legetøj. ” Bed dit barn om at gentage oplysningerne til dig, og fortsæt med at diskutere det. ”Vi kommer ikke til at købe et stykke legetøj. Jack kommer ikke til at skrige eller græde. Kommer du til at skrige eller græde? ”
Masser af gentagelser hjælper med at gøre din pointe gældende, ligesom dit barn får omformuleret dine ord tilbage til dig.
 Husk, at fremmede er netop det - fremmede. De er ikke ligegyldige. Enhver, der faktisk har børn, siger bare en stille bøn om, at det er dig i det varme sæde i dag. De dømmende? Hvem har brug for dem? Sæt dem ud af dit sind, og koncentrer dig om dit barn. 
|
Vær forberedt
Hvis du ved, at alle de andre mødre medbringer snacks til parken, skal du pakke noget, som dit barn kan spise. Træk ikke dit barn på en tre timers Target-løbetur, og forvent, at han forbliver munter og rolig hele tiden uden belønning. Og tag ikke dine børn med på en restaurant, der får dig til at vente over en time på dine forretter.
Vær tydelig omkring dine regler
Hvis du gør en undtagelse fra en regel, skal du være klar over, hvad du laver. For eksempel, hvis du aldrig køber is i parken, men du vælger at gøre det i dag for at fejre en vellykket pottebane, sig det eksplicit. »Vi køber normalt ikke is her, men i dag er det anderledes. I dag køber vi is, fordi du brugte potten! I dag er anderledes og speciel. I morgen køber vi ikke is, men i dag er vi det. ”
Ignorer fordømmende fremmede
Du forberedte, du planlagde - og på en eller anden måde fungerede det ikke rigtigt. Nu sidder du fast i midten af en butik med et skrigende barn, en vogn med dagligvarer og en skare uvenlige øjne, der ser på alle dine bevægelser. Hvad laver du?
Husk først, at fremmede er netop det - fremmede. De er ikke ligegyldige. Enhver, der faktisk har børn, siger bare en stille bøn om, at det er dig i det varme sæde i dag. De dømmende?
Hvem har brug for dem? Sæt dem ud af dit sind, og koncentrer dig om dit barn. Husk også, at selvom vi generelt tror, at alle ser på os, er de fleste mennesker faktisk langt mere selvcentrerede og har for travlt med at tænke på sig selv til at fokusere på andre.
Hvis du ikke har travlt, skal du tage dit barn til et relativt roligt område i butikken og parkere det på gulvet, i vognen, i en stol, hvor som helst. Sid eller stå i nærheden og træk din mobiltelefon, en bog eller noget andet ud, som du kan fokusere på (eller lade som om) i et par minutter. Ignorer dit barn, og svar ikke, før han holder op med at skrige. Undlad at undskylde for hans opførsel, undskyld ikke for at få et barn, og kom gerne med skarpe kommentarer til alle, der føler behov for at kommentere dit forældreskab. Husk, de er ikke dit problem.
Til sidst vil dit barn falde til ro, og du kan give ham et valg: enten afslutter vi denne tur ordentligt, gå hjem og få en slags godbid, eller vi betaler nu, gå hjem, og han tilbringer en time i sit værelse.
Giv ikke efter
Men hvad nu hvis du skal afslutte din shopping? Så gør det. Ignorer så vidt muligt dit barn. Svar ikke, og giv ikke efter for fristelsen til at sige: "Stop med at klynke!" Hvis du har en iPod, skal du tage den på. Kanaliser din indre Zen -mester, og fokuser på ikke at høre dit barn.
”Raserianfald bliver et problem, når forældre giver efter for barnet for tidligt eller for ofte og lærer barnet, at a raserianfald er en effektiv måde at få det, de vil have, ”siger Diane Ryals, University of Illinois Extension familieliv pædagog. Så lad være. Gør hvad du skal gøre, få dit barn ud i bilen eller hjem, og lad ham vide, hvor skuffet du er.
Være konsekvent
Så længe du håndterer raserianfald effektivt derhjemme - det vil sige ved at ignorere dem og ikke give efter - vil de i sidste ende blive mindre, når du er ude og gå. Selvom det synes svært at tro nu, vil der komme en dag, hvor du faktisk vil bede din teenager om at være med på en udflugt. Indtil da, vær stærk, og du kan få noget is, når du kommer hjem.
relateret video
Undgå temperamentskader inden de starter
Din chef har inviteret dig og din familie ud til middag, men du afviser af frygt for, at dit barn får et af hans udbrud offentligt. Stop med at begrænse dit sociale liv på grund af dit barns adfærd, og lær, hvordan du stopper deres raserianfald, før det starter.
Flere tips til tæmning af raserianfald:
De historier du holder af, leveret dagligt.
