Tid til at sige farvel til poison ivy butt og tunge pakker, når du vandrer - SheKnows

instagram viewer

Jeg er ikke en Type A-vandrer, men jeg tror på kraften og bekvemmeligheden ved en velassorteret daypack. Ud over de sædvanlige nødvendigheder som et kompas, førstehjælpskasse og forlygte, har jeg et par yndlingsartikler med, som jeg anser for uundværlige. Jeg har problemer med ryg og nakke og er meget bevidst om den vægt, jeg bærer mens vandreture, så intet på min liste vejer mere end et par ounces.

barnløshedsgaver giver ikke
Relateret historie. Velmente gaver, du ikke bør give nogen, der beskæftiger sig med infertilitet

Mere: Hvordan jeg lærte at håndtere mine kroniske smerter i ryggen med træning

1. Et multi-værktøj

Jeg plejede at vandre med bare en kniv, hovedsageligt for at spare vægt. Så den lillebitte Leatherman Squirt ændret min verden. Den har et knivblad, men har også en tang (kan let krympe et teltstangreparationshylster eller bruges som pincet til splint fjernelse), saks til åbning af genstridig snackemballage, en flaskeåbner til en øl efter vandreturen og masser af andre funktioner, der kommer praktisk.

click fraud protection

2. En vandtæt notesbog

Rite in the Rain notesbog. Jeg har endnu ikke fundet en genial idé, men hvis jeg gør det, kan jeg roligt skrive det ned uanset vejr. Rite in the Rain -papiret sørger for, at journalposter og spornoter forbliver tørre i et regnskyl.

3. Et værktøj til fjernelse af kryds

Det Afkryds nøgle vejer næsten ingenting og låser bogstaveligt talt et kryds indlejret i huden. Bonus: Tick -nøglen fungerer også til at fjerne hundeflåter.

4. En høj fløjte

Ordsprogene lyder: "Hvis nogen kan høre dig, kan nogen redde dig." Nogle nye pakker er udstyret med en redningsfløjte på brystbenstroppen. Jeg foretrækker at bære en sikkerhedsfløjte alligevel, da en nødsituation måske adskiller mig fra min pakke og derfor min fløjte (hvis den er indbygget).

5. Bandana

Jeg har næsten altid mit hår dækket af en bandana under vandreture. Jeg føler mig mindre sårbar over for insekter, det holder håret væk fra mit ansigt og kan også være en praktisk førstehjælp i tilfælde af en knækket knogle eller et dårligt snit.

Mere:Gaver atleter vil hoppe af glæde over

6. Vandfilter

En af de måder, jeg sparer vægt på, når jeg vandrer nær en vandkilde, som en flod, er at bringe en Sawyer filter. Det passer over sin egen pose eller tilpasser sig en flaske eller hydreringsblære og gør næsten øjeblikkeligt vand mere sikkert at drikke. Jeg bruger filteret til at forblive hydreret, mens jeg ikke behøver at bære mere end en lille flaske vand ad gangen.

7. Vandrestang

Jeg plejer kun at tage en pol, og det passer fint til mine behov. Min stang er højdejusterbar og kan være nyttig til balance på ujævnt terræn. Hvis jeg forstuver min ankel eller får en anden almindelig vandreskade, kan jeg enten bruge stangen som en krykke eller en skinne.

8. Gaffatape

Gaffatape ordner næsten alt. Uanset om din vandflaske springer en lækage ud, ruller du din ankel eller skosålen adskiller sig fra den øverste, tape kan i det mindste midlertidigt bringe dig tilbage i forretningen. Jeg holder et par meter af den viklet omkring min vandrestang for let adgang.

9. Vådservietter

Disse er en del af mit badeværelsessæt. Jeg foretrækker individuelt pakket slags under vandreture.

10. En plastikskovl

En slags plastikskovl eller murske er et andet badeværelsessæt vigtigt, for man ved aldrig, hvad der kan ske med fiberfibersporblanding.

11. Levering af toiletpapir

Jeg fjerner enten nogle derhjemme eller tager en lille, camping-specifik rulle med. Ingen grund til at spilde pakkerum på et paprør.

12. En forseglet plastpose

En pose i kvartstørrelse med en sikker lynlås fungerer bedst. Jeg opbevarer mit toiletpapir i den og bruger derefter posen som en transportpakke til snavset papir og vådservietter. Det lyder måske groft, men det er ikke nær så slemt som at efterlade de grimme genstande til en anden vandrer eller et dyreliv at finde.

13. Medbring dit eget badeværelse

Det pStyle er den største præmie i mit vildmarks -badeværelsessæt. Det er en simpel plastskakt, der gør underværker. Hukning for at tisse er akavet, gør trætte ben endnu mere trætte og kan efterlade din virksomhed helt åben for bidende insekter og uset Poison Ivy. Med pStyle tisser jeg med mindre besvær og mindre nøgenhed.

At tilbringe tid i skoven er et af mine foretrukne eventyr. Jeg vandrer hver eneste chance jeg får og optager nogle af mine eventyr på min blog. Jeg bor kun få minutter fra Florida Trail og har tilbagelagt mange miles gennem dens sumpe og skove.

Mere:7 ting yoga lærte mig om vandreture