Det er et af vor tids store spørgsmål: Er et glas vin OK under graviditeten? Hvad med et par slurke øl? Du kan ikke tage fejl af en mimosa, ikke? Fordi... C -vitamin?
Vi henvendte os til eksperter for at komme til bunds i dine graviditetsproblemer - og for at finde ud af, om alkohol under graviditeten nogensinde er en god idé.
Mere:Sprit ikke skamme gravide kvinder eller mødre med børn
De "officielle" holdninger til alkohol og graviditet
Forskere offentliggør regelmæssigt undersøgelser om dette emne - en nylig undersøgelse fra Storbritannien fandt for eksempel ikke mange beviser for, at let drikke er skadeligt for et foster eller dets mor - men af indlysende årsager er det svært at afrunde forsøgspersoner (f.eks. kvinder, der er villige til at drikke alkohol under hele graviditeten, og du ved, bare vent med at finde ud af hvad sker).
På trods af disse fund i Storbritannien står de fleste læger rutinemæssigt fast over for praksis, især når undersøgelser ikke kan vise en bestemt forbindelse mellem de to ting - i ovenstående tilfælde er det
drikke og manglen på alvorlige resultater. Undersøgelsesforfattere understreger også, at manglen på dokumenteret sammenhæng ikke betyder, at gravide kvinder må drikke, når de har lyst. Tross alt er undersøgelser, der er begrænsede og selvrapportering, muligvis ikke nøjagtige, og litteraturen og dataene, de kigger på her, er relativt små.Ifølge den amerikanske kongres for obstetrikere og gynækologer er alkohol et teratogen, hvilket betyder, at det kan skade et udviklende foster. Prænatal alkoholeksponering kan undertiden resultere i vækstdeformiteter, abnormiteter i ansigtet, nedsat centralnervesystem, adfærdsforstyrrelser og nedsat intellektuel udvikling. Det kan også resultere i en lav fødselsvægt og for tidlig fødsel.
Mens dem, der drikker stærkt generelt har de værste resultater, er Amerikansk kirurg rådgiver, at gravide skal afstå helt-ja, nul alkohol i 40-ish uger. Dette råd gentages af Centers for Disease Control. Derudover bemyndiger den amerikanske regering mærkning af alkoholholdige drikkevarer for at angive, at forbrug kan resultere i fosterskader. Men dækker alle disse officielle erklæringer bare regeringen?
Mere:SheKnows -guiden til fødsel
Hvad lægerne siger:
Vi besluttede at tale direkte med lægeeksperter for at få deres holdning til emnet - som individuelle praktiserende læger frem for "officielle" regeringsordførere for folkesundhed.
“Gem det til fødestuen”
Dr. Janet Choi, direktør ved New York -forposten i Colorado Center for Reproduktiv Medicin, siger, at svaret på spørgsmålet om "er det sikkert?" er "bestemt ikke". Hun forklarer, at ingen mængde alkohol er sikkert at bruge under graviditet og noterer at der har været undersøgelser, der tyder på, at selv alkoholforbrug en måned eller to før undfangelsen kan påvirke en babys kranium eller ansigtsben udvikling. Hun tilføjer dog en advarsel: ”Er det OK at få en slurk vin til en fest eller middag under graviditeten? Sandsynligvis, men hvis du vil være virkelig sikker, vil jeg fraråde enhver alkohol under graviditeten. Gem det til fødestuen, når ungen er ude! ”
"Det er uforudsigeligt"
Joan McCraw, klinisk specialist i psykiatri og afhængighed hos Gendannelse af løsninger, er enig i, at ingen alkohol bør passere læberne hos et gravide mennesker. "Enhver, der er bekymret for, at deres baby udvikler sig ordentligt, vil have, at de skal være så sunde som muligt og ikke indføre noget i deres system, der kan forårsage skade," siger hun. »Det er uforudsigeligt. Når du har et kemikalie, der går gennem et udviklende fosters krop, kan det påvirke alle slags organsystemer: lever, bugspytkirtel, nyre, hjerte og hjerne. ”
"Du deler ikke en blodtilførsel" med embryoet tidligt
"Der er ikke noget" sikkert "interval for at fortsætte med at drikke, når du har en positiv graviditetstest," forklarer Dr. Katherine Hicks, en OB-GYN i privat praksis i Massachusetts. Selvom hun tilføjer, er det ikke nødvendigt at understrege, hvis du drak, før du fandt ud af, at du var gravid - hvilket ikke overraskende sker for gravide kvinder ret ofte. Hicks forklarer, at for eksempel i to uger af graviditet “blandes dit blod - og alkoholindholdet i det - ikke med det udviklende embryo. Du deler ikke en blodtilførsel med graviditeten i et par uger mere. Hvis du helt afholder dig fra alkohol, når du får at vide om graviditeten, bør der ikke være nogen målelig risiko for FAS [føtal alkoholsyndrom]. ”
“Et halvt glas vin… er nok fint”
Kirurgen Sarah Ghanta er en anden læge for at tåle stregen og opfordre til mådehold. "Baseret på det, jeg ved, er det bedre at afstå," forklarer hun. »De fleste undersøgelser siger, at afståelse er bedst, da det er en glat skråning. Men et halvt glas vin en gang imellem (mindre end dagligt) er nok fint efter første trimester. “
"Amerikansk kultur er måske mere rettet mod overdreven drikke"
"Virkeligheden er, at der ikke er nogen one-size-fits-all," siger Dr. Ian Tong, overlæge ved Doctor On Demand. “Derfor tager ACOG -retningslinjerne den ekstreme holdning til total afholdenhed. Amerikansk drikkekultur kan være mere rettet mod adskillige drikkeadfærd af mange grunde... Forældre introducerer ikke deres børn til moderat brug af alkohol... I denne form for alkoholdrikkende kultur kan afholdenhed være den bedste politik. Amerikanerne bliver sjældent lært at drikke et halvt glas til et måltid, som nogle har foreslået. Derfor er vejledningen typisk tilpasset den enkelte, og de medicinske samfund fejler på forsigtighedssiden med deres retningslinjer. Afholdenhed regerer som den fremherskende visdom, fordi det er sikkert for alle, men hvis dine kulturelle normer dikterer noget alkoholforbrug, bør du konsultere en læge for at få individuel vejledning. ”
Mere: Jeg er glad for, at jeg gik til en orgie, mens jeg var gravid
Bundlinjen
Konsensus blandt eksperter er, at det er bedst at tage fejl på forsigtighedens side, fordi ingen kan forudsige, hvordan enhver babys udvikling og enhver kommende mor vil reagere på alkohol. Og da ingen kender den nøjagtige tærskel, når "nogle" bliver "for meget", foreslår de fleste eksperter at afstå helt.
Og drikke synes alligevel ikke at være et kæmpe hit hos mange gravide. "Jeg drak ikke, da jeg overhovedet fandt ud af det," siger Leia, der venter sin anden baby. ”At vokse op med alkoholikere og også have nære familiemedlemmer med føtalt alkoholsyndrom gjorde det let at ikke drikke. Det har afskrækket mig fuldstændigt på grund af det, jeg har set, sker i alvorlige tilfælde med alkohol. ”
På den anden side, Amelia, der har en 2-årig, gjorde drikke under graviditeten - af overraskende lignende grunde. “Jeg har også alkoholiske familiemedlemmer,” forklarer hun, “og det er virkelig vigtigt for mig at leve et liv mådehold frem for en nultolerance, alt-eller-ingenting-ting (udover ingen, jeg kender uden for Nordamerika er overhovedet bekymret for at drikke, mens du er gravid). Så mens jeg var gravid, havde jeg et glas champagne på min fødselsdag, bestilte en ‘smag’ -størrelse i ølhaven et par gange og drak en stor et glas rødvin, mens jeg arbejdede. ”
Så tag hensyn til din læges råd og den forskning, der er derude, men husk, at det virkelig er op til den kommende mor, om hun tager en risiko-om det er sushi, delikatesser eller en øl. Og det er ingen opgave at dømme hende.
