Spicy kalkun quinoa skål opskrift
Udbytter 4
Ingredienser:
- 1 spsk olivenolie
- 2 fed hvidløg, hakket
- 1 chipotle peber i adobo sauce (fra dåsen)
- 1 kop quinoa
- 1-1/2 kopper grøntsagsbouillon
- 1 kop Hormel Natural Choice Ovnstegt Deli Tyrkiet, hakket
- 1 (15 ounce) dåse sorte bønner, drænet og skyllet
- 1/2 kop soltørrede tomater, i tern
- 1 kop majs
- 1 kop paprika
- 1 tsk chilipulver
- 1/2 tsk spidskommen
- Kosher salt og friskkværnet sort peber efter smag
- 1 avocado, halveret, frøet, skrællet og i tern
- Saft af 1 lime
- 2 spsk hakkede friske korianderblade
Rutevejledning:
- Varm olivenolie i en stor stegepande over medium høj varme.
- Tilsæt hvidløg og chipotle peber. Kog, omrør ofte, indtil duftende, ca. 1 minut.
- Rør quinoa, grøntsagsbouillon, kalkun, bønner, tomater, majs, paprika, chilipulver og spidskommen i; smag til med salt og peber.
- Kog op; dæk til, reducer varmen og lad det simre, indtil quinoa er gennemstegt, cirka 20 minutter.
- Læg i individuelle serveringsfade og top med avocado, limesaft og koriander.
Næste: Mini-BLTT (bacon, salat, tomat, kalkun)
Dette indlæg blev bragt til dig af Hormel Natural Choice.