5 Opskrifter, der viser, at du kan alt med deli kalkun (VIDEO) - Side 3 - SheKnows

instagram viewer

Billede: SheKnows

Spicy kalkun quinoa skål opskrift

Udbytter 4

Ingredienser:

  • 1 spsk olivenolie
  • 2 fed hvidløg, hakket
  • 1 chipotle peber i adobo sauce (fra dåsen) 
  • 1 kop quinoa
  • 1-1/2 kopper grøntsagsbouillon
  • 1 kop Hormel Natural Choice Ovnstegt Deli Tyrkiet, hakket
  • 1 (15 ounce) dåse sorte bønner, drænet og skyllet
  • 1/2 kop soltørrede tomater, i tern
  • 1 kop majs
  • 1 kop paprika
  • 1 tsk chilipulver
  • 1/2 tsk spidskommen
  • Kosher salt og friskkværnet sort peber efter smag
  • 1 avocado, halveret, frøet, skrællet og i tern
  • Saft af 1 lime
  • 2 spsk hakkede friske korianderblade

Rutevejledning:

  1. Varm olivenolie i en stor stegepande over medium høj varme.
  2. Tilsæt hvidløg og chipotle peber. Kog, omrør ofte, indtil duftende, ca. 1 minut.
  3. Rør quinoa, grøntsagsbouillon, kalkun, bønner, tomater, majs, paprika, chilipulver og spidskommen i; smag til med salt og peber.
  4. Kog op; dæk til, reducer varmen og lad det simre, indtil quinoa er gennemstegt, cirka 20 minutter.
  5. Læg i individuelle serveringsfade og top med avocado, limesaft og koriander.

Næste: Mini-BLTT (bacon, salat, tomat, kalkun)

Dette indlæg blev bragt til dig af Hormel Natural Choice.