Janet Jackson: At spise er mit komfortsted - SheKnows

instagram viewer

Janet Jackson har haft et ”svært par år”, og nu er hun som talsmand for Nutrisystem ved at blive ren over sine følelsesmæssige spisevaner.

Kate Hudson
Relateret historie. Kate Hudson taler 'smartere' tilgang til vægttab efter fødslen
Janet Jackson

Janet Jackson sender sin egen historie om vægttab som talsmand for Nutrisystem. "[Min vægt] er noget, jeg har beskæftiget mig med hele mit liv, og det har været et problem for mig," fortalte den 45-årige Os ugentligt.

"Folk kan forholde sig til mig, fordi jeg har levet det," sagde Janet Jackson, hvis vægt har svinget gennem årene og tjent mange tabloidoverskrifter, og fortsatte. "Jeg forstår virkelig, hvordan det er at have et problem med vægttab, tabe sig for meget eller få mere end du ønsker og blive usund."

Familien Jackson har ganske forståeligt været igennem en stor belastning de sidste par år med død af Michael Jackson og efterfølgende retssag mod Dr. Conrad Murray. Stress, som Janet indrømmer, gør hende til en følelsesmæssig æder.

"Når jeg er nede eller virkelig stresset, spiser jeg, fordi det er mit komfortsted," sagde hun og tilføjede, at hun kan "trække vejret lidt bedre" nu, da

click fraud protection
retssag mod Conrad Murray er forbi, og hun ved, at han vil tilbringe de næste fire år i fængsel.

"Det har været et svært par år," sagde sangerinden, der er afbilledet her optræder live i koncert i Sydney Opera House den nov. 5. "Og så har jeg haft meget, meget travlt oveni det."

Janet Jackson ønsker ikke at sætte et tal på, hvor mange kilo hun vil tabe sig eller har tabt, men hun indrømmer: ”Jeg har en lille vej til at blive sund og føle det bedste, jeg ved godt Jeg kan mærke."

Hun tilføjer: ”Jeg ved, at jeg er på vej til succes. Jeg har haft et problem med mit kropsbillede. Så derfor er det virkelig, virkelig vigtigt at komme dertil, hvor du virkelig føler dig godt tilpas. ” Hun rådgiver: ”Du skal se på dig selv og sige - jeg kan lide dette, jeg har det godt med det her. Jeg føler mig sund, jeg føler mig stærk, og det er her, jeg vil være. ”

Billede via WENN