Måske den mest populære sport i nationen i dag, har fodbold fanget hjerterne fra fans fra kyst til kyst. Mens udstyrsinnovationer har gjort sporten mere sikker, er fodbold stadig en sport, hvor skader kan og kan ske. Forældre og spillere kan hjælpe med at reducere potentielle skader ved at kende et par enkle fakta om udstyr og spil på banen. Følgende er en liste over sikkerhedstip udarbejdet af Adams USA, producenter af fodboldbeskyttelsesudstyr.
Valg af det rigtige udstyr
Sørg for at hjelmen passer. Hjelmen skal sidde tæt på hovedet og må ikke have overskydende bevægelse ud over typisk hovedbevægelse. Dagens nyeste modeller er stærkere og lettere og indeholder funktioner som et oppusteligt luftblæresystem til en tilpasset pasform.
Vælg ikke skulderpuder, der er for store. Skulderpuder angiver størrelsen på den person, de er tiltænkt. Vælg ikke større skulderpuder af hensyn til udseendet. Mange nyere skulderpude modeller har også låsende epauletter, som giver ekstra beskyttelse ved at overføre energi fra påvirkning af skulderen over hele brystet og ryggen.
Sørg for, at udstyret er opdateret og har bestået alle de korrekte inspektioner. Udstyr bør inspiceres årligt og mærkes i overensstemmelse hermed. Kontakt din træner eller udstyrschef for at sikre, at rutinemæssig vedligeholdelse er udført. Vigtig: Af ansvarsgrunde må du aldrig vælge eller bære hjelm uden den korrekte advarselsmærke! Hvis en hjelm mangler den relevante advarselsmærkat, bortfalder garantien, hvilket begrænser din juridiske retsmåde!
Forberedelse
Ændr aldrig udstyr af hensyn til udseendet! Udstyrsvirksomheder lægger meget tid og kræfter i at designe udstyr, så det maksimerer beskyttelsen. Når udstyret ændres, kompromitteres beskyttelsen. Vigtig: Mal aldrig en hjelm selv! Opløsningsmidler i mange forbrugsmaling kan æde sig ind i og svække hjelmens skal og kompromittere dens integritet.
Bær en fuld mundbeskytter. En høj procentdel af hjernerystelser er resultatet af enten en mundbeskytter, der er skåret for kort, eller slet ingen mundbeskytter.
Bær alt det nødvendige udstyr! Det obligatoriske udstyr er designet af eksperter og er beregnet til at beskytte visse kropsdele, der er mere modtagelige for skader.
Sørg for, at dit udstyr fungerer korrekt. Skulderpuder og hjelme leveres med mange stykker og dele, der holder dem til at fungere som et system. Hvis noget bøjer eller går i stykker, kan det få systemet til at fungere forkert. Sørg for at håndtere problemet med det samme frem for at udsætte det.
Mens du spiller
Her er tre vigtige tips, som alle forældre bør forstærke med deres barn, før de træder ud på banen:
Slå aldrig med hovedet. Ingen hjelm, uanset hvor godt den er lavet, kan fuldstændig beskytte mod kraftige, hovedstødshits.
Hold altid hageremmen tæt og fuldt spændt, da den er integreret i at holde en hjelm korrekt placeret. En løs og/eller ikke fastgjort hagerem kan resultere i tab af en hjelm, hvilket i høj grad øger chancen for hovedskade.
Sørg for at håndtere enhver skade med det samme i stedet for at udsætte den indtil efter kampen. Nogle gange forsøger spillere at holde ud gennem skader, som de synes er mindre alvorlige, end de faktisk er. Hvis der sker noget, skal du give den korrekte person besked frem for at ignorere skaden.
